3、西蓝花清洗干净之后,改刀切成小块,再起锅烧水,水开之后放入1小勺油,再放入西蓝花焯水煮熟。
4、西蓝花煮熟之后,用漏勺捞出来,过一下凉水最佳,再控干水分,也放入盆中,鸡蛋蒸熟之后,去掉外皮,切成约5毫米厚的蛋圈,也放入盆中。
5、等所有的食材都处理好之后,撒入1茶匙食盐,撒入1汤匙黑胡椒粉,撒入1汤匙白糖,再挤上60克丘比特沙拉酱,然后用铲子搅拌均匀,美食即成。
6、由于沙拉都是用的新鲜的食材,为了保证最佳口感,建议做好的沙拉尽快装盘食用。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-02 14:34:18作者:YD166手机阅读>>
3、西蓝花清洗干净之后,改刀切成小块,再起锅烧水,水开之后放入1小勺油,再放入西蓝花焯水煮熟。
4、西蓝花煮熟之后,用漏勺捞出来,过一下凉水最佳,再控干水分,也放入盆中,鸡蛋蒸熟之后,去掉外皮,切成约5毫米厚的蛋圈,也放入盆中。
5、等所有的食材都处理好之后,撒入1茶匙食盐,撒入1汤匙黑胡椒粉,撒入1汤匙白糖,再挤上60克丘比特沙拉酱,然后用铲子搅拌均匀,美食即成。
6、由于沙拉都是用的新鲜的食材,为了保证最佳口感,建议做好的沙拉尽快装盘食用。
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