想必食用过酵素的酵友对其益处已经有所了解了，但是也会有一部分人对酵素存在一些误解，发出“酵素长期服用会不会有副作用？”“吃多了会产生依赖性吗？”等类型的拷问。Excuse me？？如果你真的这么认为，那你确实对酵素不够了解！为什么呢？在这里十三维膳食营养食品要跟大家强调一下，酵素不是药，不是药，不是药！因此，其并不具备药物的特性，长期服用也不会产生副作用以及依赖性！具体如何，本期内容，十三维就来和大家说道说道。

首先，什么是依赖性？有以下几个情况：

（1）花草因浇水茁壮成长，不浇水就凋谢，这是依赖性。

（2）人因吃饭精神充沛，一日不吃就有气无力，这是依赖性。

（3）人生病，长期服用某一种药，只要停用就会发病，这也是依赖性。

但酵素却不会因为中途停用而让人感到不适，因为这个问题和我们平时吃水果的道理是一样的，试问每天吃水果会产生依赖性吗？答案当然是不会，所以酵素作为一种纯天然的营养补充剂，更不具有依赖性了。

而说到这里，又有人会好奇，那酵素服用多了，会不会产生副作用，让原本的机体不再分泌酵素呢？当然也不会。因为，酵素的主要成分是从多种纯天然水果中提取出来的，像我们十三维膳食营养食品最近推出的酵•S酵素膳食就从橙子、草莓、柠檬等水果中提取精华物质，并且为了促进肠道消化，我们还为其增添了多种益生菌以及膳食纤维，使其能够刺激肠道蠕动，让食物残渣更快地经过肠道，减少小肠对毒素及致癌物质的吸收，让你的肠道更加健康。而这又为何会产生副作用呢？

怎么样，看到这里，你是不是对酵素到底会不会有副作用，吃久了会不会产生依赖性这个问题有了清晰的答案呢？但是为了防止万一，十三维要再次隆重强调，酵素属于食品！所以其安全性高，可长期服用。但需要注意的是，就效果而言，它需要一个过程，不像药品，吃了马上见效，也不像保健品，可针对某些症状进行改善，而是更加偏向于食疗，循序渐进，为你的身体创造更加健康的营养环境！