我国是第一个研究梦的国家，早在很久以前就有《周公解梦》的书，只是因为当时处于缺乏对世界真理的认知，因此这本书中并非是科学性地分析梦境，然而根据梦境的情况来进行预示做梦人的未来。

关于梦代表了什么，笔者认为可以参考一下两种说法。

第一种就是梦是对精神层面的反应。弗洛伊德的《梦的解析》出现在《周公解梦》的2000多年后，他从心理学的角度分析梦，认为它其实是人类潜意识里对于*的追求，是潜意识里的深层表现。

他认为，人是属于动物，拥有着动物的对于*的本能，但是在长期的文明社会中一些本能被压抑在了内心，只能在梦中被释放。在睡眠状态时，我们的主体意识陷入成熟，而潜意识就开始出现在梦中，并且通过伪装自己的方式来向我们表达出*和压力。

而另外一位心理学家荣格却不赞同上面的说法，他认为梦其实是集体潜意识的表现，是物种关于集体经验和演化的残留下来的痕迹，可以让人类这个物种可以获得先辈的经验，变得更加完整。

第二种说法则是认为梦是一种预警。科学家们认为梦境可以让人类在大脑中模拟出危险的情况，并获得处理这项危险的经验和能力，可以弥补人类本身的不足。

根据研究，人类每年大概要做300到1000次噩梦，比如有一些住在海边的人会梦到自己遭遇海啸，住在山边的人会做出遇到山体滑坡的噩梦，还有一些产妇在刚刚生育完孩子以后梦到婴儿被坏人抱走或者是被小动物叼走的梦境。

一些科学家认为这其实就是大脑在模拟这些危险，让人们在未来如果真的遇到梦境中的危险的时候能够做出更快更有准备的反应。