一些葡萄品种在夏季成熟，一些则在秋季成熟。而一般我们吃的最多的葡萄都是以秋季葡萄为主。且多吃葡萄对人体健康也有着很大的帮助，也是一种受到很多人欢迎的水果。

3、枣

枣子可以说是秋天成熟水果中具有代表性的一种水果，枣子含有丰富的维C、蛋白质及有机酸等各种营养物质。对人体健康的帮助是非常大的，能够为人体补充各种营养。村小农网，让农民这一职业时尚起来！

吃起来清脆爽口，有着各种功效作用，受到很多人的欢迎。枣子也是秋季最为常见的一种水果，一般都会在秋季集中上市。

4、梨

梨子也是一种在秋季可采收上市的水果。经过两个季度的生长，到秋季之后梨子也逐渐成熟了。一般梨子的采收季节在每年八月份左右。梨子的功效作用也是比较多的，有着清热解渴、下火化痰等各种功效。对人体的健康帮助也是非常有利的，我们在日常生活中也可以多吃点梨子来提高体质。