四喜烤麸是非常经典的上海家常菜，诱人的颜色，醇厚的滋味，典型的上海咸甜味，所有材料充分吸收了汤汁的味道，美妙滋味不可言喻，酱红香醇，鲜香入味，口感有糯有脆，夹一筷入口，烤麸的毛孔全部打开，甜咸鲜的酱汁涌出，正是烤麸最感动味蕾的瞬间。

烤麸750克

干木耳20克

花生米200克

干金针菜20克

生抽30毫升

老抽10毫升

冰糖50克

1. 把香菇、花生米、木耳和金针菇洗净，提前泡发2小时，泡发香菇的水留着备用。

2. 烤麸改刀切块，在水中反复捏挤冲洗去酸。

3. 锅中倒入适量水烧开，放入烤麸汆水五分钟。

4. 将汆水的烤麸捞出浸冷水，挤掉水分备用。