来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-03 16:39:14作者：YD166手机阅读>>
冰糖炖雪梨的功效有很多，它具有治干咳无痰、肺燥咳嗽、唇干咽干等症状症。那么今天小编就给大家带来一道美味《冰糖炖雪梨》，秋冬季感冒咳嗽的孩子们赶紧收了吧！
雪梨1个、冰糖10颗、枸杞3g；
制作过程：1、雪梨1个、冰糖10颗、枸杞3g准备好；
2、雪梨洗干净，1/4处切掉顶部；
3、用勺子或抠挖工具将雪梨内核挖掉；
4、放入冰糖、枸杞、适量的水（填充1/2的内腔，即为浸没冰糖和枸杞为宜）；
5、将雪梨顶端放回，放入热水的蒸锅，蒸半小时；
6、出锅，雪梨炖冰糖不仅味道鲜美，还具有除痰、润肺、补肺的功效；
1、雪梨1个、冰糖10颗、枸杞3g准备好；
果蔬补肺，首选雪梨。雪梨性凉味甘，有润肺、化痰、止咳、清热、解毒等功效，可生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、老年咳嗽、...
2022-11-03 16:00:04查看全文 >>
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