（4）梦常常是灵感的来源

心理学上研究发现，我们平日里觉察到的内心活动仅占5%，而95%则隐藏在潜意识这座冰山下。

潜意识的宝藏正待人们挖掘。

哈佛医学院精神病学教授堪称研究梦的专家，他认为梦境是最具创造性的意识状态。梦中混乱且自然的认知元素，重新组合会产生新的结构，这就是灵感的来源。

梦中的创造力，远不是现实中的自己多能达到的。比如很多人有梦中唱歌、演讲、写诗等故事，梦中的自己才华横溢、文思敏捷，与现实中的自己完全不同。

名人中，著名的故事则有：

门捷列夫受梦的启发写出元素周期表；

沃森从梦的灵感中，提出了DNA的双螺旋结构；

凯库勒从梦中得到灵感而发现了苯的结构；

......

还有很多名人公开发表，自己创作的灵感来自梦境。

诺贝尔文学奖的获得者莫言，曾在演讲中说到：

“很多人问我小说灵感在哪儿，我多次说来自梦境，如《翱翔》《生死疲劳》。当然梦境也是日有所思，夜有所梦，不是凭空做梦。我经常在梦中有灵感，我常常梦中醒来，开始写作。”

04

关于解梦

很多人不知道自己做的梦背后的含义，总是希望从《周公解梦》或者其他一些渠道，来找到一些“梦见XXX意味着XXX”的答案。

但其实，梦无定解。

无论一些梦是否有共性，都要围绕着做梦者个人的经历和感受来展开。

很多人会认为，解梦是一件很神秘、很困难的事，而且是专业人员的专利。比如，在心理治疗中，也少不了用到“梦”。尤其是对高级的心理医生而言，运用梦来治疗其实是一种非常高级的治疗手段。

但其实，最好的释梦师是自己。

心理咨询师荣伟玲认为，解梦比我们想象的容易得多，实际上自己才是自己梦的最佳解梦人，解梦最重要的其实不是解析，而是“直觉”。

梦中的“情绪”以及做梦者的“第一反应”最重要。

佛洛依德认为，“第一反应”是解梦的重要线索，解梦者可根据第一反应的内容展开自由联想。

写在最后

梦，是探索潜意识最直接的一种方式。

现实中，意识常常制造假象来欺骗自己，而梦，总会用潜意识的语言，告诉我们真实答案。

潜意识就像水一样，一直在我们的内心深处流淌，如果顺着它，它就会把我们带到正确的地方。

揭开梦的黑色神秘面纱，洞察自己的内在，探索未知的自己！

References：

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[1]Author: Wu Zhihong, publishing house: Chemical Industry Publishing House, year of publication: May 2009

[2]http://www.chinawriter.com.cn/wxpl/2013/2013-09-16/174567.html

作者：KK

排版：KK

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