春夏交替，极端天气频发，
雷电、暴雨、短时大风、冰雹等时有发生，
不仅会造成财产损失，
如果防范不当，还会造成人身伤害。
那么在极端天气下，
如何加强防范和自我保护呢？
暴雨天出行该注意什么？
常见、典型的极端天气
主要包括暴雨、冰雹、大风、雷雨。
在暴雨天出行，行人一定要避开落地广告牌、变压器、电线杆等危险区域，不要靠近或在变压器下避雨。
远离建筑工地临时围墙以及建在山坡上的围墙。
若是在户外积水中行走时，要注意观察，不要贸然涉水前行，警惕水坑、井盖。
驾车司机出门前要先检查发动机盖和车门的封闭情况以及雨刷器、制动器的状况，发现故障及时排除。
行车时要降低车速，前后车辆保持距离，雨天能见度较低时，可以打开防雾灯。
驾车出行，遇到路面或立交桥下积水过深时，应尽量绕行，避免强行通过。
当汽车在低洼积水处熄火时，应在水位还未完全涨上来前快速撤离危险区域，千万不要在车内等待救援，以免水位过高时，电动车门自动锁定，危及人身安全。
冰雹来了怎么办？
尽量不要外出，尤其是自我防范能力较弱的老人和小孩，最好留在家里。
妥善保护易受冰雹袭击的汽车等室外物品或设备。
如果在室外，要赶紧用雨伞、挎包等物品保护头部，及时躲避到建筑物、坚固的遮挡物下面，防止被冰雹砸伤。
无遮挡物时，要躲到背风处，双臂交叉护住头部和脸部，腿前屈并下蹲，手背部向上，尽量减少身体部位裸露。
遭遇大风天气如何防护？
遭遇大风天气，一定记住远离广告牌、路灯杆和树。
务必要远离电线，以免电线被刮断，导致触电、受伤甚至更严重的后果。
尽量不要骑车外出，驾车路过桥梁等特殊地形时，要握紧方向盘，避免横风。
雷雨天气如何防护？
在雷电交加时勿打手机或有线电话，应在雷电过后再拨打，以防雷电波沿通信信号入侵，造成人员伤亡。
发生雷电时，应关闭电视机、电脑，更不能使用电视机的室外天线；如果在野外遇到雷雨，千万别站在孤立的高楼、电杆、烟筒、房角房檐、大树、高塔、广告牌下躲雨，这些地方最容易遭遇雷击危险。
如找不到合适的避雷场所时，应采用尽量降低重心和减少人体与地面的接触面积，可蹲下，双脚并拢，手放膝上，身向前屈，如披上雨衣，防雷效果更好。
不要将车停在空旷的空地或是高地上，或是树下、高大的烟筒下，这样容易引雷。
针对这些恶劣天气，
我们要及时了解当地的天气预警信息，
才能有效避免伤害的发生！
01
一定要多关注天气预报预警，特别是预警信息。如果发现所处或即将前往的地区有灾害性天气预警，一定要合理安排行程，不要掉以轻心。
02
根据天气预警做好自我防备。一般可在安全条件比较好的屋内暂避，暴雨比较大时注意防内涝、滑坡、泥石流等，台风来临时注意防范大风大雨。
03
日常生活中要多关注气象防灾减灾知识。如有条件可参加应急演练，关键时刻不惊慌，有利于减灾避灾。
掌握自救知识，
做好自我防护！
来源：邢台消防
酒泉消防全媒体中心发布
来源： 酒泉消防
