不知道大家有没有身材焦虑呢？

当今大数据时代，很多人老是被一些舆论影响，引起了一些畸形审美的热潮。

比如说“白幼瘦”、“锁骨养鱼”、“反手摸肚脐”等等，都是以“瘦”为话题；连卖的衣服，也基本上都是瘦的人的衣服设计得更好看。

胖的人很难挑选到既适合的又喜欢的衣服，更别说女人都爱的裙装了。本期将针对苹果型身材，来谈谈如何选择适合的裙装。

如何判断自己是不是苹果型身材？

有一种直观的计算方法。先量自己的肩围、腰围、臀围。如果你得到的数据是这样：肩围与臀围之差<5cm，肩围-腰围<20cm，臀围-腰围<20cm，那么你就是苹果型身材。

总的来说，拥有苹果型身材的人，往往脂肪量都集中在上半身，肩围、臀围较宽，腹部和臀部圆润，导致腰线不明显，因四肢又比较纤细，所以看起来上胖下瘦，就像“苹果”一样。