今天为大家推荐一道营养早餐--红枣小米粥,红枣小米粥有补脾润燥,宁心安神之功效,老少皆宜,七个月以上的宝宝都可以吃,放几颗红枣,天然的微甜,小米和胃温中,早上来一碗那真是极好的!
By Ting婷小姐 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 小米 50g
- 红糖 30g
- 红枣 4个
做法步骤
1、红枣洗净切小块。
2、小米洗净用清水泡30分钟。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-03 21:35:03作者:YD166手机阅读>>
今天为大家推荐一道营养早餐--红枣小米粥,红枣小米粥有补脾润燥,宁心安神之功效,老少皆宜,七个月以上的宝宝都可以吃,放几颗红枣,天然的微甜,小米和胃温中,早上来一碗那真是极好的!
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1、红枣洗净切小块。
2、小米洗净用清水泡30分钟。
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