意大利面是咱们最熟悉的西餐了，形状多样，据不完全统计有300多种形状。下班回家，一份清爽多汁的培根番茄意面就很适合。番茄炒出浓郁的汤汁，放入劲道十足的意面，简单又美味。

虽然材料很简单，也没有用到很多昂贵的食材，但味道很是鲜美。这个方法真的不错，如果也有像我一样很爱吃番茄意面的，一定要试试。烧一锅水，下一把意面，煎蛋调下味，便足以填满一整个孤单的夜晚。

快手方便，又比泡面健康，它也是许多上班族的最爱。意大利面是硬质的小麦，其特点是高密度、高蛋白质，很多人在健身减脂期会用意面来代替米饭面条，健康还很有饱腹感。

1.锅里烧开水，加1勺盐，意面下锅煮8分熟，捞出放入冷水里浸透