文：桔多淇
麦家说：我们最大的悲哀，是迷茫地走在路上，看不到前面的希望；我们最坏的习惯，是苟安于当下生活，不知道明天的方向。
这就是对我当下现状最真实的写照，每天的生活里充满了焦虑、迷茫，但又不知道该如何逃出这个怪圈。
幸好，我近期读到了《世界尽头的咖啡馆》，一本帮助你成为自己心理师的书，去更好地了解自己。
• 迷茫的本质是什么？
书中提到一个英文缩写PFE：purpose for existing，既存在意义。当一个人弄清了他为什么存在，就相当于定义了自己的存在意义。
通俗一点，就是找到自己喜欢做的事情，重点是：这个事情不受任何人或事物的任何因素的影响，纯粹自己喜欢的想去做的事情。
有幸找到自己PFE的人，每天都在做有利于实现PFE的事情，那么他对生活的满意度就很高！
相反，把个人大部分的时间和精力用在不是自己PFE的事情上，即便是通过物质或是其他情感上的奖励，获得短暂的安慰，也终将陷于恶性循环里，从而增加更多的焦虑和迷茫。
比如，在没读这本书之前，我遇到的两个难题。
01、每天都会有辞职的念头，却从未说出半个字
说不上现在的工作有多糟糕，相对来说应该还是不错的，也已经升职了技术部中层领导。
但我早已厌倦了工作本身延伸出来的问题，每天都要与各式各样难搞的客户、设计师、第三方沟通，现在还有增加的管理与行政工作。
经常让我感到焦头烂额，想到这些就超级厌烦，浑身难受，感觉生命被这样消耗掉太浪费了。
即便是这样，我却没有跟领导提辞职的勇气。
主要原因一：上海社保不能断，小孩上学的积分要用，如果辞职就需要自己缴，那么就是没有收入还有多这一笔开销。
主要原因二：辞职后未来的路怎么走？我一直没有想清楚！
02、终于确认的新目标，眼瞅着就要黄了
突然的疫情封控，一下空出很多时间，我终于下定决心报了之前都不敢想的写作学习班，前天也就是5月30号晚上7点结营了。
学习过程很兴奋，但是作业对我来说很苦恼，所以完成的并不是很好。好吧，是很糟糕！
因为我只提交过一篇文章，第二篇实在写不下去就停了。
看结业典礼时，优秀学员提交了20多篇文章作业的经验分享时，说真的心里很难受！
结业后老师不对文章点评了，不点评还怎么进步？心想完了！感觉自己又一次浪费了打开新篇章的机会，后面上班一忙估计会彻底放弃了。
直到6月1早上，看到班级群里老师组织的接龙坚持码字100天，以及同学们的热情互动。我仿佛是在黑暗中行走的人看到了一丝光亮，绝处又逢生。
• 打破个人当前的局限认知，弄清自己人生的PFE
书中讲了一个关于绿色大海龟的故事
凯茜在一次浮浅时遇到了一只绿色的大海龟，这是她第一次看到野生的海龟，所以凯茜很兴奋地想与大海龟一起游泳。在她身上没有任何附加阻力，并且一直拼命划水时，海龟却离她越来越远。
后来她通过观察发现，海龟的动作是遵循着海水的运动规律。当海浪推向岸边，与海龟行进方向相反，海龟会浮起来划水，但仅仅是为了让自己浮在原地。当海浪向海洋的方向涌起时，它会加快划水速度，这样就可以乘着海浪前进了。
这个故事对我们有什么影响呢？
海龟从不与海浪相争，而是巧妙地利用海浪的力量。而凯茜不顾海水的方向，自始至终都在拼命的划水，把精力都用在了反向海浪中，当与凯茜同方向的海浪来临的时候，她当然就没有足够的精力顺势向前了。
反向海浪就是与自己的PFE无关的人、活动或各种事物，同向海浪就是帮我成就PFE的人、活动或各种事物。
其实在我的工作中，我不擅长的销售工作如与客户沟通、行政工作的繁琐、新员工不断地问问题，都是我的反向海浪，与我的PFE并不相关，常常一整天都是在处理这些事情，消耗我大量的精力，本职技术工作只能晚上加班，所以弄的整个人很疲惫，对这份工作也充满了厌倦。
除了这些，比如开小差，原本是去查资料，却被短视频或热门新闻吸引过去，一不小心大半天就过去了，真正要做的事情没做成，这也是一种反向海浪。
所以，关键一定要弄清楚自己的PFE，就能把所有时间精力花在有助于实现PFE的事情上。
比如现在凌晨两点我正在做的写作，最怕熬夜的人也有了熬夜的时候。
• 去做现在就能做的事情
相信大多数人都会遇到这样一种现象。
每当我们想做出改变时，总会先给自己提一堆问题。
找不到相关的工作怎么办？要怎么养活自己呢？要是新的工作做不好怎么办？要是想做的事被人嘲笑或被人看不起，又该怎么办？
这些问题，正好也提醒了我一点。
当你真正找到自己喜爱的事情时，就像打了鸡血一样，就会全力以赴去地去对待这件事情，更会把更多的时间和精力放在学习如何做好这件事情上。
这样的人会找不到工作吗？会做不好吗？
即便是你做了很多事情，最终没能攒够养老的钱，可是你的一生都是在做自己喜欢的事情，这不就是存在的意义吗？
最后，
我想借用《你只是还未全力以赴》 中所说的：
生命中永远不会存在一个“完全合适的时机”。如果你打算做某件事情，不要等待，从现在就开始着手去改变。尽管你并不自知，但其实你已经有了足够的能力和力量去实现这个你希望拥有的改变。而放弃自己力量最常见的方式，就是认为自己毫无力量。
希望和我一样困扰的小伙伴，都能早日走出迷茫期，奔赴热爱！
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