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清蒸大黄鱼的家常做法(清蒸大黄鱼的家常做法大全)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-04 07:52:49作者:YD166手机阅读>>

清蒸大黄鱼的家常做法,清蒸大黄鱼的家常做法大全(1)

时下正是吃大黄鱼的时节,用味事达酱香鲜酱油,做一道《清蒸大黄鱼》,完成味事达酱香鲜酱油的试用。

黄鱼含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老,并对各种癌症有防治功效。

大黄鱼又名黄鱼、大王鱼、大鲜、大黄花鱼、 红瓜、金龙、黄金龙、桂花黄鱼、大仲、红口、石首鱼、石头鱼、黄瓜鱼。为传统“四大海产”(大黄鱼、小黄鱼、带鱼、乌贼)之一。

大黄鱼肉质较好且味美。

黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食疗效果

黄鱼对贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好疗效。

菜系:私房菜

口味:清淡

工艺:蒸(收起)

难度:配菜(中级) 时间:10-30分钟

主料

大黄鱼500克 老咸肉100克

辅料

素油适量 盐适量
味事达酱香鲜酱油适量 味事达酱香鲜酱油适量
料酒适量 姜片适量

味事达酱香鲜之《清蒸大黄鱼》的做法步骤

清蒸大黄鱼的家常做法,清蒸大黄鱼的家常做法大全(2)

1. 大黄鱼收拾干净,抹上盐滤干;

清蒸大黄鱼的家常做法,清蒸大黄鱼的家常做法大全(3)

2. 老咸肉收拾干净,切片;

清蒸大黄鱼的家常做法,清蒸大黄鱼的家常做法大全(4)

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