几乎每个猫主人都有猫在晚上吵醒，或者叫醒陪他们玩耍的经历。但是为什么呢?

首先要明白的是，猫和我们的作息时间不一样。猫和其他动物或人类一样有昼夜节律。昼夜节律决定了我们何时感到困倦、疲倦或清醒。猫主要在夜间觉醒，黎明和黄昏时达到高峰。这也被称为黄昏状态。因此，猫可能会在凌晨4点喵喵叫着吃早餐，或在午夜疯玩。

如果我的猫晚上把我吵醒，我该怎么办?

由于它们的昼夜节律，猫在晚上更有可能清醒和活跃。然而，他们也想接近你。这可能会导致一个问题，你的猫试图在晚上叫醒你的陪伴。

1、确保当你的猫表现出这种不受欢迎的行为时，不给予回应。如果你回应猫的喵喵声或唤醒它的提醒，你就是在积极地强化这种行为。这促使猫越来越多地这样做。相反，你应该专注于忽略这种行为。

2、睡前锻炼:在睡觉前让你的猫精疲力尽。经过长时间的玩耍或其他锻炼，你的猫更有可能睡一整晚，或太累了不想在凌晨一点和你玩。

3、提前准备好猫的早餐。大多数猫主人都遇到过他们的猫很早就把他们叫醒要食物。可以准备一个自动喂食器，到了早餐时间，猫就不会再求你了。另一个建议是实行自由喂食。

4、多多陪伴猫咪。当你的猫在晚上对你喵喵叫的时候，它可能是感到孤独。如果你的猫是独生子，可以介绍第二个玩伴来陪伴它。此外，你可以允许你的猫进入你的房间，但当它们叫醒你时，你要把门关上。这让他们知道，如果他们安静的话，他们可以靠近你。