鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，不但能嫩肤美白，更有着完美的祛斑效果，何必去美容院高端消费，不妨在家试试高效的美白祛斑方式—鸡蛋面膜。

每一个新鲜鸡蛋，都拥有着强大美肤力量，让每个爱美人士为之动容，为之痴迷。鸡蛋不但能嫩肤美白，更有着完美的祛斑效果，何必固执的去美容院高端消费，不妨在家试试高效的美白祛斑方式——鸡蛋面膜。

1.鸡蛋嫩肤面膜法
鸡蛋有着完美的嫩肤效果，只需要在临睡前取适当蛋清液，涂抹于肌肤之上，蛋清液风干之后即可洗去，每周坚持2次即可，长期坚持可有效修护受损肌肤，并且达到完美的美白嫩肤功效。
2.蜂蜜蛋黄面膜法
蛋黄中含有丰富的卵磷脂、甘油三酯和卵黄素，这些都美白嫩肤的最佳元素，搭配上保湿滋润的蜂蜜，坚持一周使用2—3次即可，一个月即可见到美白效果，深层唤醒肌肤深层美白效果。
3.珍珠蛋白面膜法
珍珠粉具有很好的美白祛斑功效，搭配蛋白液可谓是强有效的祛斑美肤组合，每次根据个人需要取适当的珍珠粉，加蛋白液加以搅拌，并且敷于面部肌肤之上，20分钟即可，每周坚持2-3次。

4.巧用熟鸡蛋美肤

将煮熟的热鸡蛋，在面上肌肤上做肌肤按摩，可以有效促进面部肌肤血管舒张，增强血液流通，并且在按摩之后用冷毛巾热敷，收缩毛孔和血管，这样的冷热交替有助于肌肤增强光泽和弹性。

5.蛋壳内膜的妙用

鸡蛋壳的内膜可以高效去死皮和黑头，取一颗鸡蛋，敲开之后取出壳内的鸡蛋膜，在洁面之后，让鸡蛋壳内膜直接敷于黑头肌肤上，待蛋壳内膜干燥即可取下，就会发现黑头随之被拔出。

一般用鸡蛋护肤是在使用洗面奶之后,洁面之后无需用其他洁面产品洗掉鸡蛋,将其留在脸上即可,经过稀释的鸡蛋可以起到美白嫩肤的作用。

鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵，其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。