超好喝的奶香南瓜粥，奶香丝滑，美容养颜，还适合给孩子做辅食

在孩子心中妈妈就是“超人”，是无所不能的，自从当了妈妈之后才深有体会，孩子很小的时候，穿衣吃饭都要精心照顾，尤其是食物，想要孩子身体健康，那就一定要在食物这方面严格把控，也是考验妈妈们的厨艺时的时候。

小孩子的心思其实很简单，食物不仅要足够吸引人，还要味道好，妈妈们可谓是绞尽脑汁尽量给孩子做出美味可口的饭菜，让孩子补充营养，才能够减少疾病的发生，对于小一点的宝宝来说，添加辅食的时候最常见的食材就是南瓜，南瓜不仅可以煮着来做菜吃，也可以做成南瓜粥，南瓜派南瓜羹，南瓜饼等等，。

南瓜的营养价值非常高，而且好消化，也好吸收，它有一定的保护胃黏膜的功效，特别是对于孩子来说肠胃都比较娇嫩，吃南瓜能够保护孩子娇嫩的肠胃，促进肠胃蠕动，帮助消化，是一种非常不错的辅食食材。

刚开始添加辅食的时候都是从粥或者是羹开始的，今天就教大家做一道超好喝的奶香南瓜粥，浓郁的奶香，味道丝滑，清甜，特别适合给孩子做辅食，而且对于女人来说，这道奶香南瓜粥还有美容养颜的功效，一举两得，下面就来看一下具体的做法。

【菜品】：奶香南瓜粥

【烹饪食材】：南瓜，纯牛奶，燕麦片，枸杞，水。

【烹饪步骤】：

1、首先准备好需要用到的食材，南瓜最好选择板栗南瓜，因为它的含水量不是很多，比较绵软，适合做南瓜粥，将南瓜削皮之后清洗干净，去掉南瓜块，切成块。