每每说起五台山这一景观，大家都不陌生，五台山是全国香火最旺盛的寺庙之一，人们每每去五台山都会进行虔诚的祭拜，而且还会花费很多钱来请香，少则几十元，多则几百元，就算是这样的高价钱，每天来来往往的香客仍然是络绎不绝，但是大多数的香客去的都是五台山风景名胜区，并没有登上真正的五台山。

五台山位于山西省忻州市，介于北纬38°50'—39°05'、东经113°29'—113°44'之间，总面积592.88平方千米。五台山是国家AAAAA级旅游景区，国家重点风景名胜区，国家地质公园，国家自然与文化双重遗产，中华十大名山，中国佛教四大名山，世界五大佛教圣地。五台山属于太行山系的北端，跨忻州市五台县、繁峙县、代县、原平市、定襄县，周五百余里。由一系列大山和群峰组成。其中五座高峰峰顶平坦如台，故名五台。又因山上气候多寒，盛夏仍不见炎暑，故又别称清凉山。

古老的结晶岩构成，北部切割深峻，五峰耸立，峰顶平坦如台：东台望海峰、西台挂月峰、南台锦绣峰、北台叶斗峰、中台翠岩峰。五台山是分为台外和台内的，五峰之外是台外，五峰之内是台内，台内以台怀镇为中心。五台山地质古老，地貌奇特，地处华北大陆的腹地，与恒山-太行山连续， 相对高差达2400多米，大面积出露了地壳不同层次的岩层和地质构造，展示出中国大陆基底的地质构造和地质组成，是由大于25亿年的世界已知古老地层构成的最高山脉。

五台山因为海拔极高，道路崎岖，且树木众多，要想真正登上五座山顶，可不是一件容易事，即使在炎热的六月也必须穿着冬天的专业冲锋衣，否则极容易冻伤，山顶道路众多，尽量跟随专业团队以保障自身安全，是近年来徒步团队的必到之处。

我们大都把这种特殊的旅行称为“朝台”，带着一颗虔诚的干净的心，从东台出发，逆时针走过北台、西台、中台、南台，一般花费两天时间，行程共60余公里。这个路程听起来唬人，可现在越来越多的年轻人选择这种旅行模式，如果你体力尚好，跟着一两个有经验的领队，一群人走走停停，看看山上独特的美景、挂单吃住在寺庙中、远离尘嚣放下手机电脑、偶遇野生的马群小狐狸，一切皆有可能。当两天过去之后，你会发现心灵真的安逸纯净了很多。虽然一般身体力壮的中青年都可完成这样的徒步，但是安全问题我们一定要十分注意。一次身体和心灵的净化之旅，只要你心还年轻，一辈子必须得来一次！