不点外卖，不买新衣，不使用任何塑料制品，半年只生产一小罐垃圾的城市生活，是什么样的？

90后的武汉女孩余元，或许能给我们答案。

余元是国内知名的“零浪费”生活方式践行者，从2016年至今，已经坚持“零浪费”生活近6年。

她和男友在北京的北锣鼓巷开了一家名为THE BULK HOUSE的小店，专门售卖“零浪费无包装”的环保产品，深受环保人士的欢迎。

余元坦言，过去的自己也是购物狂，热衷于买买买，习惯靠花钱解压。但她逐渐发现，过剩的物质并不能提升生活幸福感，反而让她愈发焦虑和不快乐。

余元和男友Joe都是“零浪费”生活实践者 这是他们俩半年产生的垃圾

余元的感受不是个例。当下，越来越多的年轻人开始重新审视自己和物质的关系，他们对过剩的物质感到厌倦，拒绝被广告和商家操控，试图逆行于消费主义浪潮，从而找到真正的自我。

上个月，我们参加了余元店内的闲置集市活动，发现在双十一的购物狂欢气氛下，竟然有许多年轻女孩、情侣，甚至是一家三口，愿意坐一小时地铁赶来分享自己的闲置物品，再谨慎地挑选自己需要的二手物。

余元和活动的志愿者们

在简短的聊天中，绝大多数人都表示，自己已经许久没有参加过五花八门的购物节了，平日也会尽量用环保材质的物品替代塑料制品，并尽可能延长物品的使用寿命。

作为他们当中的典型代表，余元和我们聊了聊。

我们好奇，理性、节制地消费，以及从源头上拒绝产生垃圾的生活，究竟有什么魔力？而人生又会因此产生怎样的改变？

以下是余元的讲述。

从买买买到“零浪费”

和很多人一样，我也经历过疯狂买买买的阶段。

2016年之前，我在北京一家外贸公司工作。老板是伊朗人，很信任我，我的收入也相当不错。

那时候我很关注潮流，总买一些快时尚品牌的衣服，遇到喜欢的款式，每个颜色都要来一件，经常还没发工资，信用卡就刷爆了。

直到那年春节过后，我从老家回北京，房东突然通知我说，他卖房了，让我赶紧搬家。

收拾行李的过程，我的心情极度烦躁。北漂的朋友应该都能理解这种搬家的痛苦吧？房间那么小，东西却那么多，收拾起来没完没了。光是衣服就有四五百件，大部分没穿过几次，每天出门依旧不知道穿什么。

那一刻，我突然意识到，自己既没有存款，也不快乐，只有一堆留之无用，弃之可惜的杂物。我开始反思，我是不是太浪费了？这种混乱无序的生活，真的是我想要的吗？