我们每个人在一生当中会经历两个家庭。一个就是我们从小到大和父母，或者还有兄弟姐妹一起构建的家庭，就叫做原生家庭。另一个就是结婚后夫妻和自己的孩子组建的新的家庭。

现在也有越来越多的人关注原生家庭的影响，说幸运的人可以用童年治愈一生，不幸的人是用一生治愈童年。

也有不少人都会把原生家庭当作一个很负面的概念，觉得自己一生中所有的不幸遭遇，都能让原生家庭来背锅。无论是职业发展、亲密关系，还是情绪问题等等，许多人已经习惯了把原生家庭当作解释的借口，觉得自己长久的伤痛都是父母的过错。

其实这种认识就过于绝对了，从心理学上来讲，这些人把一切归咎于原生家庭，也是一种自我保护的方法。如果原生家庭能帮助我们减少一点自我责难的感觉，我们就会慢慢习惯这么去做。

所以在当下，我们对于原生家庭甚至已经觉得有些可怕了，那么我们对于原生家庭正确的认识应该是什么样的呢？

做一个真正成熟独立的人