有些朋友圈，令人无奈
我经常会收到类似*
朋友圈第一条，请帮我点赞，谢谢。
有时我没回复，对方还会再私信来一条：
看到信息了没？点赞了吗？收到请回复。
这语气，我差点以为是老板发来的。
而这类集赞，往往三天两头就有一拨。
还有一类人的朋友圈，变成了情绪的发泄口。
骂老板，骂堵车，骂客户......
现在的人压力大、节奏快，都需要有若干情绪出口，这都能理解。
可如果习惯性发表消极言论，只会让自己成为负能量制造机，让他人远离你。
而且，人是很难做到感同身受的，就像鲁迅在书中描述的那样：
楼下一个男人病得要死，那间隔壁的一家唱着留声机，对面是弄孩子。楼上有两人狂笑，还有打牌声。河中的船上有女人哭着她死去的母亲。
人类的悲欢并不相通，我只觉得他们吵闹。
来源：全景视觉
发朋友圈的人，“包袱”太重
有次午休的时候刷朋友圈，一个朋友发了一条很丧的动态，我打完字刚想安慰，结果显示该内容已删除。
其实也懂，发朋友圈的动作是情绪宣泄，发完之后删除，是不想被人看到脆弱的一面。
村上春树说：
你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。
成年人的必修课之一，就是“掩盖情绪”。
不是说不能丧，不能不开心，而是要明白，很多事情太过情绪化也无济于事。
如果说，删朋友圈是成年人的情绪包袱。
那么“拍照5分钟，发圈2小时”则是另一种包袱——太希望得到大家的关注。
我有一个朋友，有次和她组队去旅游，刚到目的地，她就拍了很多张照片。
我亲眼看到她从几百张照片里精选出几十张收藏，再层层把关筛选出9张，之后再通过各大修图软件进行雕琢。
等到一个她认为能获得许多赞的时段，精心排序，按下发布指令。
之后她时不时掏出手机查看留言和点赞数。
过了一会她对点赞数不太满意，又删除，再重新编辑发九宫格……
几番折腾，大半天过去了，旅游体验感几乎为零。
国外有研究表明：一个人花费在社交网络上的时间越多，这个人就会越不快乐。
社交媒体是“拟态环境”，展示的是加工的生活。
而随着你投入的时间越来越多，你就越来越在意是否得到别人的认可。
周而复始，发朋友圈就变成某种让你焦虑不安的负担。
来源：全景视觉
