立定拍球或拍球行走

目标：通过拍球，收缩颈部、背部肌肉，对眼球控制身体形象，视空间知觉等的发展有促进作用。

操作要点：双脚分立，保持身体平衡，拍球时可以计数，加强注意力。

边拍球边行走，保持身体的平衡。

另外，可以让孩子接受下列各种运动的训练来预防前庭觉失调：

孩子走路的时候，喜欢走到道牙（路缘石）上面去，张开双臂，通过这种方法来锻炼平衡能力。

有时，他们喜欢弯下腰，从两腿之间，倒过来看世界，这会让他想起出生前三个月看到的那个倒立的世界。

孩子喜欢做一件事情，就是不停的转圈，直到把自己转晕了，觉得很好玩，他们还会发现先正着转几圈，之后倒过来转一下，晕的程度会降低很多，这都是属于一种平衡的学习。

孩子坐摇摇车，往往乐此不疲，也因为在晃的过程中，他得到了一种过去从未有过的感觉——平衡训练。

婴幼儿时期的孩子最好使用摇篮或者经常摇抱小孩，使孩子前庭觉得到锻炼。

大点的孩子，可以多玩一些如电动木马，坐电动玩具，滑板，荡秋天，跳弹簧垫等活动，这些对于孩子是很有帮助的。

如果前庭觉敏感的孩子出现了如恶心，呕吐等反应，家长应该给与孩子心理上的支持，并且鼓励孩子坚持从事这些活动。

只要适度加强保护，并且循序渐进，孩子就会逐渐的适应和改善。

*注意：在没有专业人士指导的情况下，感统训练过量，可能会给孩子造成永久不可逆的伤害。