你最喜欢的美食是什么？不少人会说甜品、咖啡、麻辣烫、火锅和烧烤，在众多的美食爱好中，火锅的呼声最高，近几年来，随着明星踏入火锅界，人们光顾火锅店的频率，变得更高，在一座难求的情况下，还有人原因等待，这正是火锅的魅力，毛肚、鸭肠、娃娃菜、茼蒿、脑花、牛肉卷、羊肉卷、藕片、土豆和酥肉等，红油汤汁沸腾着，又辣又鲜，再配上油碟、蘸料，一口爽滑入味，麻辣鲜烫，香弹糯嫩，非常的过瘾。

此时，你还需要一瓶可口的饮料，走进一家火锅店，你会发现好几个冰柜，里面陈列着各种饮料，我发现更多的人，吃火锅喜欢喝碳酸饮料，也就是雪碧、可乐、芬达一类的饮品，泡沫丰富，解渴效果好，喝得尽兴了，还能打出几个饱嗝，很多人觉得雪碧配火锅，非常搭配，其实这样想就错了。

中国人的体质，不适合过量饮用碳酸饮料，一个是骨质流失，一个是糖分高，对身体没有任何好处，尤其是儿童，如果有糖类疾病的人，更加不适合饮用碳酸饮料，越辣越喝，越喝越过瘾，不知不觉中，会在短时间内，喝下不少的碳酸饮料，不建议过度饮用，会对身体造成一定影响，今天分享一下，和火锅最配的5种饮品，舒缓刺激，保护肠胃，只有小部分人喝对了。

凉茶在广东地区比较流行，这里的气候干燥，人容易上火，需要时刻饮用凉茶，来排出体内的虚火，吃火锅也是一样，不少小伙伴反应，吃完火锅第二天，嘴角会起红疹泡，这就是上火的表现，凉茶含有中草药植物的成分，对于人体的健康，有很大的帮助，它能清热解毒、生津止渴、祛火除湿，跟火锅一起食用，能有效缓解上火症状。

很多人还不知道凉茶是什么？它是由金银花、胖大海、菊花、甘草、罗汉果、冰糖、枸杞、 鸡骨草和金钱草等，一系列的中草药，熬制而成，冷藏之后饮用，效果更佳。