睡眠不好，是很多人的“通病”，
除了失眠、入睡困难这些常见问题，
据中国睡眠研究所的一项调查研究显示
我国成年人失眠率高达38%
睡眠质量差导致内分泌系统紊乱
记忆力衰退、满头白发、脱发、黑眼圈、
精神衰弱、焦虑、身体免疫力下降等
有些人一觉醒来还会
腰酸背痛、落枕打鼾，
这些症状往往是因为
你的枕头没选对！
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不仅能安神助眠，
还能去除湿气、通经络
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来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-09 22:38:07作者：YD166手机阅读>>
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除了失眠、入睡困难这些常见问题，
据中国睡眠研究所的一项调查研究显示
我国成年人失眠率高达38%
睡眠质量差导致内分泌系统紊乱
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有些人一觉醒来还会
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就要过年啦，妈妈们在给自己和家人购置了新年的新衣服时，可别忘了刚出生的宝宝哦！中国的传统春节，自然是要红红火火、喜气洋洋...
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自古以来，人们随着“昼夜更替”的规律来调整自己的生活规律，于是便养成了“日出而作，日落而息”的习性，这样的观念于百姓之中...
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黄金子黄金子别名黄荆子黄金子别名：黄荆子，牡荆子，为牡荆的成熟果实。黄荆子一般生于山坡、路旁或灌丛中。宜在山坡南侧或小溪...
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