蜂蜜核桃肉：

取蜂蜜、核桃肉各约1000ml，把蜂蜜和捣烂的核桃仁调和均匀，用温开水服之，一日分为两次服用，一次150g左右，适用于患哮喘的朋友。

蜂蜜萝卜：

把新鲜的拔萝卜切成萝卜丁，用水煮沸，然后取出晾干，再同蜂蜜约150g左右一同放入锅中用小火煮至沸腾，服用后有助于消化、健胃、止咳、止呕等作用。

蜂蜜鲜藕汁：

把藕切成切片，然后支撑藕汁，调入适量蜂蜜，进行服用，宜于烦渴热病、口渴中暑的情况，其比例最佳应为一汤匙蜂蜜配一杯藕汁，每日服用三次。

鲜百合蜂蜜：

百合50g左右，加约2汤匙蜂蜜，进行调匀，然后一同用锅蒸熟，最好在晚上睡觉之前进行服用，有利于安眠的作用。