在这里我强烈推荐太乙真人和苏烈，这两个英雄都拥有复活技能，非常适合和东皇太一进行“换命”，一旦完成换命，东皇太一基本就失去战略意思，作用甚至还不如超级兵；而太乙真人和苏烈则可以继续为团队贡献自己的价值，从而实现对东皇太一的克制。

第二个消耗法，适用于长手阵容，最典型的英雄如嬴政、弈星、马可波罗等。虽然东皇太一的大招极具威胁，但东皇太一是一个相对笨重的英雄，且开团能力与自身当前状态挂钩，一旦团战前被严重消耗状态，那么指望东皇太一开团就不太可能，毕竟若此时东皇太一强行开团，无异于给对面送人头。

但是实战中需要注意的是，如果东皇太一携带闪现召唤师技能，那么在消耗的时候就务必需要注意跟东皇太一保持安全距离，避免被东皇太一大闪而强开。

最后一个方法是机制法，只利用阵容或英雄独特的机制来克制东皇太一，最典型的英雄有女娲，大乔等。女娲可以制造地形，让本来就笨重的东皇太一雪上加霜；而大乔则可以原地画圈回城，一定程度上也能保护被东皇太一控制住的友方英雄。

另外，虽然东皇太一大招的控制属于优先级最高的一档控制，但是实战中是可以被张良的大招所打断的，考虑到张良手比东皇太一更长，因此张良也属于机制上克制东皇太一的英雄之一。