相信大家都有这样的体会：生而为人，最难的不是谋生，而是交际。

的确，人生道路的困惑和烦恼，十有八九都是与人打交道中产生的。

无论何时，社交都在我们生活中必不可少。但面对不同的人、不同的社交场景，该怎样构建良好的人际关系？如何保持与他人良好互动，使自己受欢迎？

事实上，简单的社交礼仪和技巧，就能让你做到这些。蔓柚的这篇清单，12条实用社交小技巧，暗藏在人性规则之下，没人明说，但很重要。帮助你获得受益一生的高质量人际关系，实现更好的人生成长和突破。

分享给大家。

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1、学会把“谢谢”“不好意思”“不客气”“没关系”等礼貌语挂在嘴边，人与人相处到最后，靠的不是颜值，而是人品。

语言文明，是一个人最好的“教养名片”。常常把“谢谢”挂在嘴边的人，更加重情义、懂感恩。而一句“没关系”，更是“化干戈为玉帛”的宽容和豁达。尊重是相互的，你尊重别人，别人才会尊重你。

2、和谁都别熟的太快，不要以为刚开始话题一致，共同点很多，你们就是相见恨晚的知音。语言很多时候都是假的，一起经历的才是真的。

3、麦兜说：有事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是伤心和失望，尤其是感情。

4、在拒绝这件事上，越简单越好，明明是别人需求自己帮忙，解释半天变成自己亏欠了别人的感觉，帮得上，想帮就帮，帮不上，就拒绝。人际交往，简单明了有时最恰当，懂得拒绝，才可以洒脱不纠结。

别人在跟你说他喜欢的东西时，希望你不要反驳，因为我们都很认真的在说，而你却说我们喜欢的东西有多么不好，你的直白，只是自私。

5、在餐桌上大大方方点菜，不要说“随便”点菜的细节，最能看出一个人的性格。如果扭捏作态敷衍一句“随便”，表面上是随和，实际上却给人一种无主见，没立场，甚至是不愿意参与的感觉。

记住一个社交原则：千万不要在需要你做选择的时刻，保持沉默。不推诿，不拒绝，大大方方的人，更让人舒服。

6、不要在讨厌的人面前露出你讨厌Ta的神情，不要在认识你讨厌的人的人面前说你讨厌的人的坏话。

7、别有事没事跟别人诉苦，这世上能感同身受的人很少，大部分人听听也就烦了，还有少部分人会当做笑柄到处去宣传。

8、聚会聚餐时，不要一直低头玩手机，集体活动，本来就是大家共同参与。

如果你一直低头玩手机，会让人觉得你被迫“应酬”，也会让其他人觉得照顾不周，倍感尴尬。放下手机，多去和别人交流，多去倾听和参与，这是一种礼貌。

9、你生气或者内心负面情绪满满的时候，不要把负能量带给他人，更不要宣泄愤怒。如果你做不到，难过的时候最好一个人呆着。因为不是所有人都是你的亲人和很好的朋友，在别人看来这都是没有缘由就被你散播了负能量的行为，日子久了，别人就不愿意接近你了。

10、有了男朋友之后，不要断绝所有朋友联系，因为最后当你男朋友丢了，你会发现你一无所有了 。

11、不要为了人际关系，逼着自己做好人。要做一个经常做好事的坏人，而不是一个不能做坏事的好人。

12、无论我告诉你什么道理，当你的心智没有达到这个境界或接近的水平时或经历过一些事情的时候，你是不会理解这个道理的。或者你以为你知道这个道理，其实你不知道。

人际交往纵然有千百条规则，但最核心的原则是：你要享受人际关系带来的幸福感。
而不是处处压抑自己，委屈自己。
活得真性情一点，自在一点，才是真正的社交高手。