在孕期，理想的增重应该为，前三个月增重2公斤以内，在孕中期，每周增重0.3-0.5千克比较好。

编 辑：许百万

孕期体重管理对女人来说真的太重要了，如果在孕期身材走形的话，很可能在分娩后，要承受别人的流言蜚语，这是很扎心的事情。

为了生孩子，女人要承受身材走形的痛苦，而在分娩后还要承受丈夫或者其他人的冷嘲热讽，宝妈很可能会心理抑郁。

无论是明星还是富贵人家的女儿，都可能要面临身材走样的后果，但是她们有钱有时间恢复身材，同时也有很大的毅力。

作为赌王的女儿，何超盈并不是任人宰割的小绵羊，她与比自己小很多的哈佛高材生结婚，在结婚的时候，大家除了关注了豪华婚礼外，还比较关注她的身材。

在大家的心目中，原本的何超盈还是一位有颜有身材的赌王女儿，但是在结婚的时候，大家发现，这个女孩的体重好像是大家认识的何超盈的二倍。

其实在这个时候，何超盈已经*了，体重也是达到了翻倍的水平，比没有*期间的自己，足足胖了80斤。