可是大家想过没有，

为何消防队里会放香蕉？

为何香蕉几乎成了消防队的官配？

王一博吃的香蕉和其他水果又有什么不同呢？

这就要从香蕉的属性和功能说起了。

香蕉，古称甘蕉。其肉质软糯，香甜可口，偏寒性。传说，佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧，因而被誉为“智慧之果”。

香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9克，钙9毫克，磷31毫克，铁0.6毫克，还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。

香蕉能益胃生津、疏通血脉、解酒毒，防便秘防疲劳，补充能量，还含有能降低血压的钾离子。

因此，消防员吃香蕉首先可以能够帮助他们有效的抗拒疲劳，快速补充能量。益胃防便秘，以免突发状况的发生导致措手不及。

这个也要分情况来看，不能一概而论。

以下几种情况是适合吃香蕉的：

1.孕期便秘是十分常见的，在遇到便秘的情况下来一根香蕉绝对是个不错的选择。

2.孕期轻度孕吐，吃香蕉可以补充钾离子，一定程度上缓解孕吐。

3.孕期吃香蕉可以调节体液平衡。

但是以下几种情况不适合吃香蕉：

1.生香蕉和过熟的香蕉不能吃。

2.脾胃虚寒的孕妇不能直接吃香蕉，因为这样脾胃失调更加严重，时候呢容易伤害到胎宝的。从中医的角度上来说，香蕉是属于一种寒性的水果，虽然寒性不大但是也要注意，女人在孕早期以及月经期间都要尽量少吃，煮过之后的香蕉寒性大大降低，也可以更利于消化。

3.当天已经吃了足量香蕉的，不宜多吃，因为含糖量高，容易引起血糖升高。