肾结石的治法取决于结石的大小、形状、所在部位和有无感染、梗阻等并发症。常见的症状有腰腹部绞痛、恶心、呕吐、烦躁不安、腹胀、血尿等。如果合并尿路感染，也可能出现畏寒发热等现象。急性肾绞痛会疼痛难忍。生活中，不少肾结石患者选择体外冲击波碎石，俗称“震石”。据一些人所说，这种方法不需要开刀，价格比较便宜，而且什么样的结石都能震下来。其实，他们对震石存在一些“误解”。

一、对肾结石的误解有哪些

1、误解一、“体外碎石做过了，结石就没有了”

真相：结石只是被粉碎，仍然在体内，能否排出结石还有很多因素制约。

震石治疗原理是利用体外冲击波聚焦后把停留在体内的结石粉碎，使之随尿液排出体外。换句话说，震石虽然做了，但不是直接把结石从体内“赶跑”，而是将体积大的结石粉碎成体积小的颗粒状结石。这些碎石颗粒仍可能停留在原来部位，震石并不能保证一定就排石，也不能保证排净结石。排石还受多方面因素制约。

2、误解二、“一次碎石，能治愈彻底，不再复发？”

真相：不能保证。

（1）震石存在一定的失败率。

（2）疗效不确定性。

（3）震石后个体的排石差异会很大。

（4）有一定的局限性，复杂结石不适用。

（5）震石后仍有复发可能。

3、误解三、“震后好几天了，未见结石排出，接着多震几次应该就能排石了”

真相：震石术不是按摩，想做就做。

震石后，每个患者排石情况差异很大，效果无法预计，有的患者根本无法排出结石，有的甚至更加疼痛难忍。短期内多次震石是非常危险的，因为震石对身体是有一定损伤的，另外结石性质不同，有的质地软有的非常坚硬，坚硬的结石就很难震碎。总的来说，震石的效果是无法保证的，如果尝试未果，请选择其他方法。

目前治疗肾结石的方法比较多：药物排石，体外冲击波碎石，开放性手术，微创经皮肾镜取石术。

二、肾结石术后能吃的四类食物

1、增加水果和蔬菜的摄入

应该多吃水果蔬菜，因为它们含有大量的水分可以稀释尿液，从而可以预防结石的复发。多吃一些富含维生素的食物比如新鲜的蔬菜黄瓜，黑木耳，红枣，香蕉，西瓜，柿子等维生素b族含量比较丰富的食物，以及富含维c的食物，比如猕猴桃，橘子等。

2、增加粗粮和纤维素的摄入

食物中纤维素可减少尿钙的形成，如麦麸食品中的麦麸面包、米糠也有同样作用，对复发性高钙尿结石有效。米麸可以减少尿钙的排泄，降低尿路结石的发生，但要避免诸如麦麸等富含草酸的纤维素食物的大量摄入。

3、多吃黑木耳

黑木耳是一道美味的家常菜肴，还可以促进消化道与泌尿道各种腺体分泌润滑管道，使结石顺利排出。黑木耳还含有多种矿物质，也能对各种结石产生强烈的化学反应，使之剥脱、分化与侵蚀，使小结石不断脱屑缩小，最后随尿液排出体外。

4、需多饮水

每天饮水量应在2000mL以上。应饮煮沸、过滤或沉淀后之水，尤宜饮磁化水。

5、当据不同类型结石选用不同饮食

尿酸盐结石者宜食低嘌呤类食物，如玉米、芋头、麦片、蛋类、黄芽菜、胡萝卜、黄瓜、南瓜、芹菜、莴苣等；磷酸盐结石者宜食酸性食品，如乌梅、梅子、胡桃仁、皮蛋、面制品等；草酸盐结石者宜食多含维生素B6和叶酸的食品。