很多人把杨桃买回来直接吃，实际上，杨桃还可以煲成汤来吃，比如杨桃瘦肉汤、杨桃炖牛腩汤、麦冬杨桃汤等等，这样的吃法不仅更加香，也能够更加充分的吸收营养，对身体滋补效果很好。 杨桃是一种大家都喜欢吃的水果，口感清甜，不是特别的甜，适合糖尿病人食用，还能有利尿消肿的作用，听说杨桃还能驱虫，适合小孩子吃。杨桃的食用方法也有很多，来介绍杨桃桂圆甜汤的做法，可以有清热利尿的作用，还能养心安神。

By 谨和五味

用料

• 麦冬 15克
• 天冬 10克
• 杨桃 一颗
• 紫苏梅 5克
• 冰糖 10克
• 食用盐 少许

做法步骤

1、将天冬和麦冬放入纱布袋

2、杨桃表皮以少量的盐搓洗