爱吃羊肉的朋友肯定都听说过羊宝和羊腰子，二者都是羊身上的滋补部位，但许多人却一直分不清二者的具体区别，甚至许多人以为羊宝就是羊腰子，羊腰子就是羊宝，其实这样的说法是很错误的，二者不但部位不同，而且营养差别很大，不懂的话可别再乱买了，下面麟大大就为大家来一一解答。

1、部位区别。羊宝又叫羊外腰，其实就是羊的睾丸，一般从公羊体内或生殖器上取得，而羊腰又叫羊腰子，其实就是指羊的肾部，简称羊肾，二者部位完全不同；

2、颜色区别。羊宝一般颜色呈白色或粉色，而羊腰子一般颜色呈红黑色，二者颜色不同；

3、外观区别。羊宝一般外观呈椭圆形，一侧突出小头，另一侧拖出长条，两侧不均匀且表面有波浪红线，而羊腰子一般呈腰果形，两侧对称且颜色红润均匀；