最近苹果和梨都很贵，从3块钱一斤直接翻倍涨到了6块钱一斤，倒是一些季节性水果便宜些，番石榴和芒果3块5一斤，而且比苹果好吃很多。原本孩子是不爱吃水果的，不过龙宝换了个花样，水果和牛奶打成汁，孩子把果汁当水喝，每天能喝一大杯，今天龙宝就给大家分享5款好喝的果蔬汁，学会了就不用去买了。

红心番石榴果汁，把红心番石榴削掉外皮，切成1厘米大小的方块。红心番石榴尽量挑表皮黄一点的，成熟度高果肉比较甜，这样打果汁的时候就不用加糖了。

把红心番石榴和牛奶放入果汁杯里，打成果汁，牛奶的多少根据喜好来放，想喝浓稠一些的就少放一些牛奶，龙宝打果汁的时候没有加糖，口味偏点的朋友可以在喝的时候加一些蜂蜜。