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全麦燕麦发糕做法(全麦发糕的做法不放糖)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-18 16:30:37作者:YD166手机阅读>>

大家好,我是Allie,美好的一天从营养早餐开始,吃好早餐,一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少,低油低盐、清淡饮食,这是我多年的习惯,希望和朋友们一起吃出健康、吃出美丽、吃出好身材!

燕麦含有丰富的膳食纤维,对润肠通便、预防便秘、超重和肥胖都有帮助,今天我要用燕麦搭配全麦面粉做道燕麦发糕,香甜松软、营养饱腹,爱吃面食的朋友可以试一试。

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