我们大家都知道，健康是我们的第一需要。在日常生活中，我们要时刻关心自己的身体健康，比如饮食养生锻炼等等。

说到这里，我在一个文保单位景点上班的时候认识了一位良师益友，因为这里每周日上午都会举行道德讲堂活动，她的学问非常高深，知识渊博，平时她和她的团队也经常来这里做演讲活动，我跟他们也很有共同的语言，也谈的比较投机。俗话说得好，交朋友要知己知彼知根知底！

过了一段时间以后，她改行做养生行业，还问我要不要过去体验一下？我知道她是处于关心朋友的角度才叫我去的，随着岁数的增大，我的身体有时候状况也不太好，有时经常感到浑身乏力出虚汗。就抱着试试看的心情去她的那个养生店里面验证一下！俗话说得好，眼见为实，耳听为虚。当我刚刚进入她店的时候，她和几个好友就热情地接待了我，让我尝试碧波庭仪器拔罐疗法。做完以后还真别说，感觉浑身充满了热量，舒服了很多，而且后背也出现了一些小黑点，就说明长期堆积在里面的病灶和毒素都全部排了出来，排出毒素以后整个人就一身的轻松，从那以后开始我每次休息一有空都会去她店里面理疗，做了一段时间以后还真甭说，我感觉身体状况越来越好，感觉自己满面红光精力充沛，为了回报他们对我的付出，我有空还帮他们推荐我的一些亲朋好友也去他们店里面体验一下，我认为美好的东西要大家一起分享嘛！

俗话说得好，三分治七分养！身体是革命的本钱。如果现在不注意保养预防的话，等生了病去医院治疗就很被动了，只有拥有了强健的身体，才会拥有美好的未来和希望！在此祝福大家身体健康，万事如意，生活愉快，工作顺利家庭幸福美满！