小农爸爸第一次知道“丝瓜水”是在一个朋友的农场，那天朋友拿了一杯透明的、稍微有点乳白色水，让我试一下，我小喝一口，非常清爽，带一点点青涩味道，朋友说这是他从收获完丝瓜（我们又称水瓜）的藤上收取的“丝瓜水”。.
丝瓜的用处：丝瓜络可以用于洗碗，搓澡等，丝瓜水可以饮用和洗脸。（图片摘自网络）
丝瓜水：又称天罗水、菜瓜水、丝瓜露，为清热、清痰、解毒、美容护肤之天然 圣品，具有通行经络、活血润肤、消炎*菌、镇定消暑的功效。
丝瓜农在入秋废株前，会把茎蔓切断，并收集从下段断面所流出的汁液成丝瓜水，丝瓜的成分如：醣类、维生素确实能经由丝瓜藤渗出，且靠丝瓜水就能拥有细嫩、没有皱纹的皮肤，这些具有生理活性的有机物质皆混合于丝瓜水中，对人体肌肤有很强的渗透性，也不会伤害皮肤组织，因此，爱美的女性如长期使用丝瓜水敷脸，不仅能预防皱纹的生成，更能令脸上皮肤永远亮丽剔透。
如何制作“丝瓜水”【采集】
1、于傍晚时将不再结丝瓜额老藤，离根部约1米处切断，把离地的那一段切口插入洗干净的矿泉水瓶或其他干净的酒瓶（瓶要足够大）口内接取瓜藤所流出之汁液，瓶口要用塑料纸包好，以防雾水及异物进入瓶内。
2、次晨于太阳尚未出来前收回，并更换另一空瓶接取，此时（白天）则要用纸板或厚布遮盖瓶身以避免日晒。
【制作】
1、将采集的丝瓜与苦瓜汁液，先放于室内静置，起初会冒气泡进行发酵。
2、约经3~7日，待泡沬消失与混浊状沉积，再将中上层清澈的汁液，用干净滤布过滤，过滤约1~2次，装罐即成。
小农爸爸虽然并没有亲测“丝瓜水”是否具有抗皱美白的功效，不过我是喝过了，就是文章开头说的，朋友给我的那一杯都喝了，因为是当天采集的，没有经过发酵，有点涩涩的味道，感觉不错。
