2020年6月23日中国奥运选手在线加油会，中国乒协主席刘国梁带领马龙、丁宁出镜介绍保持强大经验，并与球迷互动，用六样物品颠球。结果是球迷组完胜大满贯丁宁和马龙。接下来主持人张斌同时连线三位女子大满贯嘉宾邓亚萍、王楠和张怡宁。

三位女子大满贯先是介绍了一下疫情期间自身的工作、生活情况。王楠和张怡宁吐槽教自己孩子打乒乓球。王楠说：“可能自己要求太高，每次看教练教孩子打球到最后都忍不住发脾气。弄得孩子说：妈妈我别学乒乓球了，要不然你也生气我也生气。还有就是孩子有点随他爸，没有啥打乒乓球的天赋。现在我也放弃了，（孩子）打乒乓球就是以锻炼身体为主。”

张怡宁说：“自己的孩子身体协调性和身体素质很好，就是没有竞争心，输赢无所谓。属于你好、我好、大家好的类型。另外，看孩子打球不对，我要给他做示范时，得满体育馆地找他。所有教练、家长和小球员都等着看我做示范，结果我一回头孩子又跑没了。看来也不指着孩子能从事乒乓球专业了。”

主持人张斌替网友向三位乒乓球女子大魔王提了一个尖端问题：如果可以关公战秦琼的话，请三位大满贯自己说一下谁更强一些。邓亚萍首先发言，说了一下王楠和张怡宁都很强，要不怎么称为大魔王嘛！主持人张斌听出邓亚萍话外之音和满满的自信，开玩笑说：“你这是不好意思说自己是最强大魔王啊。”王楠谦虚地说：“自己有幸跟亚萍姐一起打过球，也跟张怡宁交手无数次。如果我们三位在一起打的话，这两位我也都打过，反正最大魔王肯定不是我。”张怡宁则客观地说：“乒乓球这些年变化太大，亚萍姐那个时代还是小球，21分，现在球改了好几次换成塑料球，比分也改成11分了，没办法比呀。”

在奥林匹克日、在疫情这个特殊时期，主持人张斌请邓亚萍、王楠和张怡宁三位前辈大满贯，给后辈提一些建议。邓亚萍说：“从技术层面来讲，还要提快我们的速度。现在日本队的小将速度很快，搏*得很多。我们也不能一味地靠后发制人来控制她们。也要有先发制人的手段。我们的几位主力实力都很厚实，速度是最重要的，加上一些旋转，对很多人都有制约了。”

王楠说：“特别能理解他们，最后一年对每一个运动员都是一种心灵上的煎熬。但是现在没办法，作为过去的冠军提两点建议：第一是坚持，没有什么好办法，只有坚持。第二是提高一下节奏，控制节奏的能力。不管是日本选手的快速，还是其他选手的战术，有我们自己的节奏是非常重要的。”

张怡宁说：“近几年日本队的技术和士气都非常高涨。但（奥运会）推迟一年不能只想着自己有多么多么难受。有时候想一想对手，他们也希望正常比赛，大家都是同一起跑线。对手的节奏也是乱的。在技术上来说发球可以试试多发一些长球或半出台球。不见得总是从短球，特别复杂的（球）打起。伊藤美诚的反手是半长胶，速度特别快，他们的胶粒很难流通到咱们中国来，找都找不到这样的打法陪练。他们的打法有时候就是不讲理，你要跟上他们的速度，然后变节奏。包括接发球的时候把落点接开一点，两个大角接开一点。半出台球也是好球，别让她在近台使劲弄你，一会摆你、一会挑你、一会捅你的，这种球反手长胶过来的旋转挺别扭的。”