目标：练习拨球、滚球，增强臂部肌肉力量和手眼协调能力。

准备：皮球（2个）、易拉罐（20个）、椅子（4把）、呼啦圈（2个）、小跨栏（2个）。

规则：

1.两把椅子相对放好，将呼啦圈立起来固定在椅子中间，做球门；球门两边，易拉罐成“八”摆开，大口朝外；在距离球门2-3米处，设置拨球起点（可适当加长距离，增加难度）；

2.幼儿分为人数相等的2组；每组一名幼儿蹲在起点处，双手持球，在听到教师“预备，开始”的口令后，迅速将球拨向球门。球在滚向球门的过程中，碰倒易拉罐或球未进，不得分；未碰倒易拉罐并且球进门，得一分。得分最高的一组获胜，将获得“射门小能手”称号。

纸球新玩法

目标：练习投掷，增强手眼协调能力和肢体协调性，体验游戏的乐趣。

准备：纸球、呼啦圈、易拉罐、小跨栏、纸箱、椅子

规则：

将幼儿分为两组进行比赛，幼儿站在呼啦圈里，在听到“预备，开始”的口令后，用力将纸球向前抛去，砸向前方的易拉罐，砸倒一个得1分，以此类推，最高一次得4分。最后累计得分最高的一组获胜。

专项练习，单、双脚跳

目标：练习单脚跳和双脚跳，增强大肌肉力量，培养耐力。

准备：呼啦圈、易拉罐、小跨栏

规则：幼儿排成一路纵队，依次进行，双脚跳入，途中不能碰到障碍物，在经过呼啦圈的时候，需要单脚连续跳跃，不能碰乱呼啦圈。

这样花样百出的呼啦圈游戏一定能孩子积极投入，乐此不彼，百玩不厌！在玩呼啦圈的过程中不仅锻炼了身体，也让孩子体验了团体合作的快乐，有成就感。