需要提醒的是，减肥要循序渐进，世卫组织的建议是：每周减0.5~1公斤，一个月减1~3公斤，这种匀速减肥的方法，对身体损伤小且不易反弹。
肥胖就像一块滋生疾病的土壤，让很多慢性病生根发芽。控好体重不仅节省医疗费用，保持健康，更是拥有了一项长寿资本。是时候下定决心减肥了！▲
本期编辑：郑荣华 本文作者：生命时报记者 牛雨蕾
版权声明：本文为《生命时报》原创，未经授权谢绝转载。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-05-03 00:26:32作者：YD166手机阅读>>
需要提醒的是，减肥要循序渐进，世卫组织的建议是：每周减0.5~1公斤，一个月减1~3公斤，这种匀速减肥的方法，对身体损伤小且不易反弹。
肥胖就像一块滋生疾病的土壤，让很多慢性病生根发芽。控好体重不仅节省医疗费用，保持健康，更是拥有了一项长寿资本。是时候下定决心减肥了！▲
本期编辑：郑荣华 本文作者：生命时报记者 牛雨蕾
版权声明：本文为《生命时报》原创，未经授权谢绝转载。
随着社会的不断发展，人们的生活水平越来越富裕了，大家对于生活的品质的要求也是越来越高了。之前我们只要能够吃饱就已经很满足...
2023-05-02 23:43:46查看全文 >>
汉堡可乐不离手，购物要坐助力车”，这是近年来美国肥胖率不断攀升的一个缩影。美国肥胖的问题已经成为了一种流行病。超重和肥胖...
2023-05-02 23:39:26查看全文 >>
“2022年，美国陆军只完成了征兵计划的75%。今年的情况看来更糟。这说明什么？”美国《华尔街日报》日前刊文，直指当下美...
2023-05-02 23:53:59查看全文 >>
根据发表在《美国医学会杂志》（JAMA）上的一项新研究，美国年轻人中的糖尿病和肥胖率正在上升。从2009年到2020年的...
2023-05-03 00:24:46查看全文 >>
2020年至少有55个国家和地区的1.55亿人陷入粮食危机。这一数据比上年增加了2000万人。同时，全球超过十分之一的人...
2023-05-03 00:26:27查看全文 >>
《我们的数据世界》近日发布全球身体质量数据，特别是体重不足、超重或肥胖的人的数量。数据显示，太平洋上的瑙鲁是世界上最胖的...
2023-05-02 23:46:57查看全文 >>
来源：环球时报 【环球时报综合报道】美国《空军时报》2日称，新冠疫情暴发以来，美军肥胖人数飞速增加，其中陆军的情况尤其糟...
2023-05-03 00:10:33查看全文 >>
使用整体硬质合金加工深孔时，需要考虑刀具的稳定性，切削液的压力和流量以及合适的切削参数等诸多因素。刀具的稳定性刀具跳动控...
2023-05-02 23:58:03查看全文 >>
劳动励心智，实践促成长。初冬，大地萧然，寒意渐浓，东风小学劳动实践基地带来了胡萝卜丰收的喜讯，11月16日，一年级二班的...
2023-05-03 00:10:26查看全文 >>
