脂肪肝是我国第二大高发的肝脏疾病，很多人在体检之前，都没有注意自己有脂肪肝的症状。在早期，通常觉得没有力气、腹痛、没有食欲、腹泻等等，就要警惕脂肪肝了。检查出脂肪肝怎么办呢?家里经常用以下这2种东西泡水喝，轻松甩掉脂肪。

用丁香红叶，还可以放入点桂圆干。丁香红叶，是运用发酵好的红茶制作而成。其中含有多种有益成分，如维生素C、维生素E、茶多酚、蛋白质、人体所需氨基酸。

在传统的医学上发现，丁香红叶中含有一种丁香酚的成分，这种成分有清热解毒的好处。同时，还可以帮助肝脏解毒，减轻肝脏的压力，对于脂肪肝的人群，对病情更有好处。

除此以外，丁香红叶的生理活性较强，有脂肪肝的人，适量喝些丁香红叶，对强身健体、降低体内低密度脂蛋白胆固醇，还有积极的作用。在现代的药理上发现，丁香红叶还有一定的修复肝细胞的好处，帮助机体更好的代谢。

同时，对于总是情绪不稳定的脂肪肝患者，心理情绪大以及压力的积累等，也容易伤害肝脏。俗话说得好“气大伤身”，也是这个道理。经常的动怒，无法安下心来，还有可能加重病情，或者是诱发其他的肝脏疾病。

有这种情况的人，就不妨用丁香红叶跟桂圆干泡水喝，中医上认为，桂圆干有益脾养胃、补气养血、安神养心等功效，不仅是很好的食材之一，同时还可以作为药材。

平时这两种食材组合搭配着吃，帮你养好肝脏。不光是用它们泡水，煎服着饮用也可以。

最后要提醒脂肪肝患者，如果你的病情已经到了中毒脂肪肝的程度，就不要自己乱补了，及时去医院诊治，吃相关的药物是最好的治疗方式。

千万不要拿丁香红叶这种养肝茶，当作药物吃，反而是耽误病情的做法。另外，大家在喝丁香红叶茶水的时候，最好不要在睡前饮用。丁香红叶中还含有咖啡因的成分，睡前喝还有可能影响到我们晚上的睡眠。所以，大家在喝的时候还需找对时间，下午喝上午喝都是可以的。