常说：“三分天注定”，“七分靠打拼”，对于患甲亢后我们不能改变“三分天注定”的病情，但是我们可以用七分来调理身体，休养也使病情得到良好的恢复。总结以下几点也希望能让你从内心里得到治疗。

饮食调度

1、防止影响物：患者应减少接触咖啡、茶、尼古丁、汽水等。以及臭豆腐中所含的物质会加剧病情，甲亢患者应慎食。

2、宜食凉性食物：有益于甲患者，能够常吃。有火旺体现者，可多食西瓜、莱豆、芹菜、金针菜等食物。有阴虚内热体现者.可食用柔，百合、枸杞、鸭子等食品。

3、多吃菜和新鲜生果：甲亢者要多吃绿花菜、甘蓝莱芽甘蓝、芥末叶、桃、梨。多吃新鲜生果，如苹果、桃、枣、椰子、芒果、无花果等。核桃、莲子等。

养分供应

1、每日应给满足的碳水化合物，以纠正过度消耗。每日能量供应比正常人添加50%～75%，以满足过量的甲状腺素排泄所导致的代谢率。

2、确保蛋白质供应：每日每千克体重供应蛋白质1.5克，但应约动物性蛋白。

3、留意维生素供应：供应丰厚的多种维生素。尤其是B族维生素维生素D、维生素A和维生素C。

4、适当钙、磷供应：为防止骨质硫松、病理性骨折，应适量添加钙、磷的供应，尤其是对长时间无法得到控制的患者和老年人。

5、忌食物和药物：碘可诱发甲亢，可使甲亢表现加剧，所以应忌用含碘的食物和含项的药物。对各种含项的造影剂也应镇用。

情志保养

1.患者在疾病发作期应注意休息，多维护双眼，防止劳累，并保持乐观。

2.留意调畅情志，修身养性，要遇事不怒，静心疗养，常听高雅动听的音乐，养成爱花、养鱼、养鸟等习气，以怡情养性，安静神志，逐步消除精力表现。

3.患者容易神经产重、心情烦深，家人及搭档也要怜惜安慰、了解关心，防止直接抵触，这是甲亢的防治方法之一。

合理妊娠

一般来说，甲亢患者妊娠没有什么影响，应征求医师的意见，妊娠时期，甲亢表现并不会加剧，控制好激素水平胎儿不受影响，妊娠时期应严格照医，服用药物需定量遵从医嘱，分娩后应人工喂食，不宜母乳。

王克珍主任寄语：“心态”是病情的一大诱因，控制病情当然是需要从多方面多个角度采取多样的方法!而不是一味的单一方式治疗,缺什么补什么，做到松弛有度。