身体一旦出现疤痕，首先我们要做的就是尽快处理伤口，然后进行后续的修复，这个时候不仅需要药物的治疗，同时日常生活习惯也会对疤痕的修复造成影响。

下面我们就来说说饮食对疤痕有哪些影响。

影响疤痕修复的因素很多，而在吃的方面，如果稍有不注意，那么就会在无形中影响疤痕修复速度，让你的疤痕“越来越大”！

一、辛辣刺激的食物

不少人在饮食上倡导“无辣不欢”的理念，常见辛辣刺激食物有辣椒、大蒜、生姜、香菜、芥末等，而这些食物恰好是经常出现在我们视野中的。

食用这些食物对皮肤的刺激较大，会使疤痕炎症变得严重，影响修复的速度。

二、发物

发物会致使皮肤伤口愈合较慢，尤其是对于新伤口或疤来说，发物吃多了是极其不利的，发物主要指牛肉、公鸡、海鲜等。

三、热性上火的食物

热性上火的食物包括羊肉、炸鸡，吃多了会出现胃热上火等症状，不利于疤痕的修复，严重的还会加重疤痕的症状。吃多了会出现胃热上火等症状，不利于疤痕的修复，严重的还会加重疤痕的症状。

四、高蛋白的食物

不要一味地认为高蛋白食物吃多了对人体好，对于有疤痕的群体来说，吃多了高蛋白食物反而是不利的。高蛋白成分能导致疤痕处皮肤的凸起，容易引起疤痕增生的症状。

疤痕和饮食是互相影响的，以上4种食物对于有疤痕的人群来说并不友好，一旦饮食搭配错误，那么对疤痕修复也会造成一定影响，严重还会出现增生的情况。

最后要告诫大家，疤痕的形成是一个复杂的过程，要想祛疤不要因为省钱而选择偏方，或者选择不正规的美容院，要及时前往公立三甲医院进行专业性的治疗。