抑郁症是一种常见的精神疾病，这是没有争议。

但却不能明确的区分是生理病还是心理病，因为造成抑郁症的原因至今远未彻底阐明，但国内外研究者在生物或心理社会等至病因素方面已经做了大量深入地探索。

抑郁症是神经递质出了问题，是一种有物质基础的疾病。五羟色胺、多巴胺以及去甲肾上腺素组成了神经递质，它们就是传递大脑信号的化学物质。一旦这种物质的不平衡，便会在我们的情绪调节方面产生问题，你就常常会感觉情绪低下，总是想努力地调整过来，但就是调不过来。

如果情绪调整半个月都没有达到很好的效果，就说明你可能患上了抑郁症。所以，抑郁症不是单纯的心理疾病，它也是一种生理疾病!

目前，在主流上研究者已基本达成共识，抑郁症的发生，是生化、遗传、精神动力及社会环境之间相互作用的结果，因此要用综合症思维来看待和治疗抑郁症这种精神疾病。

抑郁症治疗一般来说分两大派：生物精神病学派，俗称“有脑无心”，主张药物治疗；纯心理学派，俗称“有心无脑”，主张通过改善情绪、认知、行为等治疗抑郁症。

但是，生物学治疗和心理治疗两者不矛盾。抑郁急性发作时，药物从先解决神经递质失衡，带动感知变化，而心理治疗是可以直接改变认知的，从而改变情绪和行为。

正确服用抗抑郁药物可以很大程度上缓解症状，因为抑郁症患者的认知会有不同程度的损害，中重度抑郁症如果不服用药物，症状明显的情况下做心理治疗是没有意义的，因为心理治疗需要患者配合心理医生。

所以必须是在服药症状明显缓解的情况下，配合心理治疗，这样的治疗效果会更加明显、有效，而且会降低抑郁症的复发几率!