养老保险缴费15年或不能再领取养老金，这是真的吗？根据《人力资源和社会保障事业发展“十四五”规划》，在延迟退休的有关工作部署中，明确提到了“按照小步调整、弹性实施、分类推进、统筹兼顾等原则，稳妥实施渐进式延迟法定退休年龄，逐步提高领取基本养老金最低缴费年限。”

可以说，延迟退休和提高缴费年限是同步的。虽然具体提高多少没有说，但是养老保险只缴费15年在“十四五”以后，大概率是不能再领取养老金的。他们必须缴满退休时规定的最低缴费年限，否则不能领取养老金。

对于80后和90后，相对他们是受影响最大的人群，应当从这三个方面做好应对：

现在的80后和90后，基本上都面临少子化问题。大多数人只有一孩或者两孩，未来也并不指望子女来养老。

社保养老金是一份国家设置的保障，按照养老金待遇，其是跟社会平均工资和物价增长情况相挂钩的，每年都会进行调整，比自己攒钱要划算的多。

近年来，人们参保的积极性确实也越来越高。根据2022年国民经济和社会发展统计公报，去年我国城镇职工基本养老保险参保人数为50349万，人比上年末增加了2275万人。

如果说80后、90后还不着急参保，《社会保险法》和人社部的规定是需要缴费满足相应年限才能领取养老金的。

如果缴费不足最低年限，可能会在延迟退休之上再延迟缴费，那就更吃亏了。

所以说，80后和90后应该从现在开始就提前参保。毕竟现在社保参保缴费基数还低，这些年轻人的子女数量并不多，虽然说经济压力大，但是挤挤总能挤出参保费用的。

为了减轻人们养老保险的参保压力，国家设有未就业大学毕业生和就业困难人员灵活就业社保补贴政策。一般最高补贴的额度是个人负担部分的2/3，不过具体标准是地方自行确定，像青岛市是500元/月。这种情况下，就能够大大减轻人们的参保压力。

大学毕业生的社保补贴，一般只能享受一年；就业困难人员的社保补贴，最多不超过36个月，但首次申请距离退休不足5年的话，可以延长到退休。

另外，万一不小心非个人意愿失业，只要缴纳了失业保险，就可以按规定领取失业保险金待遇或失业补助金待遇。领取失业金期间，国家给代缴基本医疗保险的。失业金领取的时间最长为两年。如果领取完失业金距离退休不足一年的话，可以延长到退休为止。这种情况下，生活压力可以轻一些，有条件的话还可以继续参加养老保险。

养老保险是长缴多得的，缴费年限越长，养老金待遇越高，而且比高基数缴费更划算。

如果说因为缴费年限短，领取不到规划的养老金。那么可以参加个人养老金或者企业年金、商业养老保险金等补充保障。这分别是我们养老的第二支柱和第三支柱。

另外，如果实在参加不起职工养老保险或者觉得缴纳职工养老保险亏本，可以参加城乡居民养老保险替代。

总有一份保障能够适合自己养老的，不要好高骛远，请仔细研究。