痛经会用到，经闭会用到，月经量少会用到，子宫肌瘤卵巢囊肿会用到，跌打损伤会用到，心血管病症还是会用到它们。

桃仁活血祛瘀，擅长祛有形的瘀滞；红花也活血祛瘀，擅长无形的瘀滞。他们常常联手作战，专门用来清除体内瘀滞瘀血。大名鼎鼎的“桃红四物汤里”，就是桃仁 红花的搭配。

先说桃仁。

我们平时吃桃肉，桃肉里面是核，把核敲碎里面的这个种子，就是桃仁。

桃仁很苦，有苦降的作用，从哪里降呢？ 从大肠里降下去。

另外，桃仁是种子，种子是往土里扎根的，作用力也是向下的，具备很强的开破性。

桃仁在身体里面也是如此，具有往下开破，打通瘀滞的功效。

在哪些情况下会用到桃仁呢？

第一， 桃仁用于妇科月经病，比如痛经，经闭，经量少，子宫肌瘤卵巢囊肿等等。

月经通道不通了，就会痛经，会经闭，会经量少，还会形成子宫肌瘤和卵巢囊肿。

桃仁的向下开破之性，刚好可以疏通月经通道，打通瘀滞。所以，只要辩证出来是月经通道受阻，都是可以考虑用到桃仁来通经的。

第二， 桃仁用于治肺痈肠痈。

肺痈肠痈是古代中医里的病，肺痈相当于现代西医讲的肺脓肿，化脓性肺炎，肺结核这一类病；肠痈相当于现代西医讲的阑尾炎，结肠炎等这一类病。

古代中医对这类病认识很清楚，就是湿毒热毒血毒壅滞在大肠里面。解决这类问题，就是把这些毒邪清理出去。

肺痈很多中医习惯用苇茎汤，肠痈多用大黄牡丹汤，这些方子里都有用到桃仁。用桃仁来破瘀滞，化瘀血，把大肠里的各种毒清理出去。

第三， 桃仁可用于治肠燥便秘。

对于大便干结容易便秘的人，可服用桃仁来泻下通便。因为桃仁本身含油脂很多，可以滑肠；同时桃仁还能通大肠瘀滞。

针对肠燥便秘的人，可以用桃仁配上瓜蒌仁，芝麻仁，火麻仁这一类来润肠通便。

以上就是桃仁的常见用法，常规用量是10g左右。哪些人不适合桃仁呢？

1. 因为桃仁祛瘀，所以体虚之人不太适合桃仁。

2.桃仁有滑肠作用，容易腹泻，平素大便稀溏的人不适合。

3.孕妇忌用桃仁。

4.月经量大的女性在经期不用桃仁。

接着，再来认识红花。

红花，是近几年来很火的养生品，有普通红花和藏红花。

藏红花其实是舶来品，近些年才引进国内种植。藏红花比较稀缺，

价格昂贵。红花是红色的，红色入心，心主血脉，所以红花是入血分的药。

红花的主要功效也是活血化瘀，红花是在夏季开花。开花的过程是舒展扩散的能量状态，以舒展扩散的气机来帮助人体活血化瘀。

红花质地很轻，我们通常说红花擅长散无形之瘀。常用来治蝴蝶斑，斑疹，黄褐斑这类瘀血阻滞在表皮的皮肤病。

红花的常规用量是5-10克，适用症跟桃仁差不多，最常用的就是跟桃仁搭配用来清理血液垃圾。藏红花用量很有讲究，从3~50根不等，心脏不好的人从少量开始。

需要注意的是，红花没有通便作用，一般不用来治肠痈肺痈，也不用来治便秘。

大家熟知的桃红四物汤，就是在补血第一方四物汤的基础上，加了桃仁红花，一边补血一边活血化瘀。桃仁红花，就一对用来祛除体内瘀血的天仙配！

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