"医生，我爸爸今年60岁了，很喜欢喝茶。我打算拖朋友在福建给我爸爸寄点当地的土特产，朋友说要给我邮寄点茶叶。但是我想知道高血压患者是否适合长期饮茶？"这是一名网友给我的留言。

一般来说，高血压患者是可以长期饮茶的。但是如果患者患有严重的心律失常，比如说有房颤、阵发性室性心动过速等，是不适合长期饮茶的。
虽然说一般的高血压患者是可以长期饮茶的，但是要注意饮茶的时间。如果在临睡前几小时饮用茶，可能会引起失眠。而长期失眠对人体的损害也是挺大的，特别是对于高血压患者而言，长期失眠不利于血压的控制，增加了心脑血管疾病的患病几率。所以不管是高血压患者还是健康的人，都应该注意饮茶时间的合理性。

另外，茶叶的种类有很多，饮茶也是有学问的。
年轻人或是体型偏胖的人，建议饮用像绿茶这样的发酵程度比较轻的茶，比如铁观音，生的普洱等。
如果患者的年纪比较大，容易受热的病人，建议饮用发酵度比较高的茶，比如熟普、红茶、大红袍等都是发酵度比较高的。

另外，不同的季节适应饮用的茶的种类也不同，建议人们在夏季多喝发酵程度比较轻的茶，在冬季多饮用发酵程度比较高的茶。@医联媒体 @头条健康 #医联媒体超能团# #健康科普大赛# #清风计划#