在新冠疫情当下

大家都知道

少出门

戴口罩

勤洗手

我们洗手真的洗对了吗？

洗手时保证时间就可以了？

那么就大错特错了！

很多人觉得，洗手嘛，在水龙头下冲一冲就可以了，大不了延长一下洗手时间。

其实这种做法并不妥当。所以，洗手时，除了要保证时间，更为重要的是，要注意洗手的方法。

那么怎要洗才是正确的呢？

一、用力揉搓

洗手时，要稍微用一点力，揉搓双手表面，这样才有利于清洁手上的脏东西。

二、重点关注大拇指和指尖

洗手时，除了手心和手背，重点还要关注大拇指和指尖，这些容易被遗忘的角落。

你可以用手掌握住大拇指来回揉搓、指尖在掌心揉搓等方式来清洁上述部位。

三、使用清洁消毒产品

日常生活中，推荐用洗手液来洗手，没有洗手液时可使用香皂或肥皂，但需要保持干燥，否则易滋生细菌。外出不方便水洗时，可携带小瓶的速干消毒液清洁双手。没有手洗消毒液时，湿纸巾也可以派上用场。

免洗洗手液消毒效果更好？

有些人觉得，日常洗手的方法不靠谱，得用一些“非常规”手段来洗手，比如免洗洗手液，这样消毒的效果才好。其实不对，当手上有可见的污垢时，免洗洗手液的消毒效果会受到影响，建议使用洗手液和流动水彻底清洁。只有在双手没有肉眼可见的脏污时，才可以考虑使用免洗洗手液。

酒精就可以用来洗手消毒？

新冠病毒怕酒精，那是不是可以用酒精直接来消毒双手呢？

逻辑没问题，但实操有局限。酒精和免洗洗手液还是有一定的区别。免洗洗手液，内含护肤成分，对皮肤伤害小。反复直接使用酒精擦拭双手，容易造成皮肤干燥等健康问题。

温馨提示

当使用酒精喷雾消毒双手时，注意远离潜在火源，比如抽烟人群、电器、炉灶等，避免引发火灾。

外出才需要洗手宅家不用经常洗？

外出回家，第一件事是洗手加酒精消毒，这已经成了大家的共识。但不少人觉得，家里很干净，没必要经常洗。其实这种想法是不正确。

真正判断是否需要洗手的原则不是出不出门，而是触摸“易感”部位之前，接触污染物品之后。建议一定要先洗手！

总结一下洗手的注意事项：

1. 洗手时，除了保证时间，还要注意方法，比如用力揉搓、关注大拇指和指尖、使用洗手液等。

2. 一般情况下，洗手液，其次肥皂、香皂等方式清洗双手更彻底；当双手没有明显污物，且不方便水洗时，可用免洗洗手液清洁。

3.直接用酒精擦拭双手，容易引起皮肤干燥等健康问题，不推荐经常使用。

4.洗完手以后，建议用纸巾代替毛巾擦拭双手，更为清洁。