在田径比赛中有男子十项全能比赛和女子七项全能比赛，这两个比赛是怎么比出结果的呢？比的是积分，也就是在运动员在每个项目比完，这个项目的成绩确定后都对应着一个积分，比如100米跑10秒整对应一个分数，跳远跳8米整也会对应一个分数，最后把所有项目的成绩都兑换成一个积分，再把这些积分都加起来就是该运动员的总成绩，这样就可以进行比较了。

所以我们今天单单从积分看田径世界纪录里，最难打破的五个项目。这样量化去比，比较直观，方便去比，但是不是一定准确，不太好说，但大家可以看看。

第五，博尔特，男子200米，世界纪录，19秒19，对应积分1352分。

第四，博尔特，男子100米，世界纪录，9秒58，对应积分1356分。（也从侧面印证了我之前的一个“回答”9秒58和19秒19哪个成绩更难打破）

第三，泽莱兹尼，男子标枪，世界纪录，98米48，对应积分1365分。

第二，索夫斯卡娅，女子铅球，世界纪录，22米63，对应积分1372分。

第一，雷恩斯，女子铁饼，世界纪录，76米80，对应积分1382分。