小张老师产后30多天就来月经了，她担心月经是不是来到的早了点，月经期的乳汁是不是不好，能给宝宝吃吗？

产后月经的来潮与产后是否母乳喂养、哺乳时间的长短、产妇的年龄及卵巢功能的恢复能力有一定的关系。产后月经的复潮个体差异也很大，有的产妇产后月经复潮时间在产后一年。一般说来不哺乳者，产妇通常在产后6-10周月经复潮，平均在产后10周左右恢复排卵。

产后月经的恢复是一个自然的生理现象。恢复的时间有早有晚，早的可在满月后即来月经，晚的要到小儿一岁后才恢复。大部分哺乳期妇女是要到3--6个月后才恢复正常月经的。这个是因人而异的。

在产后30天，有月经来潮的也属于正常，虽然有的人喂母乳会有不来月经的情况，那是因为产后哺乳，激素水平没有恢复，所以，月经周期还没有重新建立，就没有月经来。但有的人，在产后恶露干净后，就逐渐恢复，月经周期也比较稳定，所以就会每个月来月经。这不是病态，是正常的。

但产后刚恢复月经，可能周期不是很规律，月经持续的时间也会比较长，量比较少，这是因为卵巢的功能还没有恢复好的关系，产后40多天，做B超子宫偏大，也是正常的，因为子宫还没有完全恢复好，子宫恢复到孕前的状态，一般需要两个月左右。

从医学角度来讲，根据子宫内膜的组织形态来推测，可能早在产后33-42天，卵巢就可排卵了。此外，在产后6周，也可观察到排卵过后的黄体存在。因此，如果妈妈没有喂奶，月经通常在产后6~8周内会来。研究资料显示，没有哺乳的产妇，有4O%在产后6周恢复排卵；到了产后8-12周，还没有恢复排卵及月经的产妇大约只占35%。哺乳的产妇，在产后12周约有25%会恢复排卵与月经，大多数哺乳产妇通常要到18周才完全恢复排卵机能。不过，有时很难在临床上确定产后第一次月经的确切时间，而且少数产妇会在分娩后马上开始有少到中量的间歇性出血。

母乳喂养婴儿的新妈妈，排卵及月经恢复较迟，有的要在一年后才来月经。大多数人第一次的月经量比平时月经量多，第二次月经就正常了，因此不必治疗。当月经来潮时，哺乳妈咪的乳量一般会有所减少，乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化，蛋白质的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。这种乳汁有时会引起婴儿消化不良症状，但这是暂时的现象，待经期过后，就会恢复正常。因此无论是处在经期或经期后，妈咪都无须停止喂哺。

不过我要提醒宝妈，产后无论月经是不是来潮，只要有了性生活就有*的可能，一定要注意避孕哈！