本期嘉宾：石家庄市人民医院呼吸内科一病区曹晓玮

随着小雪节气来临，省会气温出现明显下降。很多人因为着凉或其他原因感觉头疼、出现高烧或是全身关节痛等症状，首先怀疑自己感冒了。其实，这可能是惹上了流感。

“流感就等同于感冒”是很多人持有的观念。其实，这种认识是错误的。那么什么是流感呢？

普通感冒，俗称伤风，医学上称为急性鼻炎或上呼吸道感染，一个人在一年中可以多次患感冒。患上普通感冒的病人一般没有明显的全身症状，主要有打喷嚏、流鼻涕等其他症状。

而流行性感冒（简称“流感”）则不同，病原为独特的流感病毒，它的流行一般发生在冬春两季。它最大的特点是发病快、传染性强、发病率高。流感的症状一般来势凶猛，病人常常会有高烧、头痛、全身关节痛等严重的全身症状，严重的病人还会并发肺炎、心肌炎，甚至造成死亡。所以当病情严重时，要及时就医，不能当作普通感冒草草处理了事。

流感病毒变异快传播力强

流感病毒主要借助空气传播，患者在咳嗽、打喷嚏，甚至大声说话时，都会将病毒扩散到周围的空气中，形成的细小飞沫随空气流动传播。

流感病毒有两个特点：一个是很容易发生变异，通常是一年一小变，十年一大变，每年有流行，十年大流行。所谓年年闹流感，年年不相同，必须每年接种一次新的流感疫苗，才能起到保护的效果。二是流感的传播能力惊人。据报道，流感病人或带菌者一声咳嗽可散播约10万个病毒；一个喷嚏约含有100万个病毒，一个喷嚏可使飞沫以167公里的时速，在一秒钟内喷射到6米以外的地方。

在流感流行期间，你很难分清流感带菌者或流感病人；另外，患者接触过的物体表面也可能附着病毒，人们接触这些物体表面后，再用手触摸鼻子、眼睛、嘴也会造成感染。

最好的治疗莫过于预防

流感是可以预防的传染病，其中最有效的预防办法便是接种流感疫苗，特别是给家庭中的重点人员（老人、儿童和患慢性病者）及时接种疫苗。疫苗的原理是根据病毒的抗原特性，由人工培养的一种假抗原。打疫苗好比打空炮弹，人体免疫系统会建立起专门的特种防御部队。等到真炮弹打来的时候，特种防御部队就会拒敌于城门之外，保证人体免受侵袭。

在我国，冬春季节是流感的高发期，接种流感疫苗是自愿选择。12～35个月的儿童接种两剂量，每剂0.25ml，间隔一个月；36个月以上的儿童及成人接种１剂量，每剂0.5ml。儿童和成人均于上臂三角肌肌肉注射，接种后2～4周就可获得免疫力，抵御流感病毒的侵害。

同时，要注意日常生活中饮食和起居调整。家人有流感症状时，要及早到医院进行明确诊断，要按医生意见进行必要的隔离；其他成员则要尽量避免共用餐具；要勤洗手，经常擦洗家具表面；每天居室内有充足的通风时间；不去或尽量少去空气混浊、流通性差的公共场所；外出回家，第一件事是用流动水洗手；平时注意锻炼身体，增强体质。

日常预防流感可以记住以下口诀：双手要勤洗，喷嚏掩口鼻。居室常通风，无事少聚集。脏手勿触口，吐痰包纸里。感冒戴口罩，染病要隔离。

来源： 石家庄日报