对于很多人来说，照顾宝宝并不是一件容易的事，需要格外细心，就拿“冲奶粉”这件事来说，看上去很简单，但如果大意的话，就会导致宝宝生病。

其实给宝宝冲奶粉时，有非常多的讲究，并不是想象当中的那样容易，每一位家长都应该学习正确冲奶粉的方式，才能够让宝宝健康成长。

彤彤和老公都是90后，结婚一年后拥有了自己的孩子，由于两个人都没有带娃经验，所以在带娃的过程中经常会遇到比较棘手的问题。

宝宝现在还没满月，由于彤彤的奶水并不是很多，所以需要混合喂养。彤彤发现宝宝每次喝完奶之后，都会溢奶，有时候刚停止吮吸，就会开始溢奶。

彤彤以为宝宝生病了，就带着宝宝去医院看医生，医生询问之后，不建议彤彤带着宝宝做检查，因为宝宝没有生病，问题出在“奶”上。

原来，彤彤以为冲奶粉很简单，不就是把水倒进奶瓶，再把奶粉倒进去摇晃几下就可以了，正是因为彤彤总是用力摇晃奶瓶，导致奶粉当中有大量气泡，宝宝喝下去后才出现溢奶的情况。

家长如果没有注意水温，宝宝可能会拉肚子。

宝宝的肠胃很脆弱，如果喝了比较凉的奶粉，肠胃会受到刺激，导致肠胃着凉，所以就很有可能会拉肚子，而且奶粉在低温水中不易溶解，会导致宝宝消化不良，还可能会导致宝宝食欲下降。

水太热有可能会把宝宝烫伤，特别危险。

宝宝的口腔也特别脆弱，可能我们成年人并没有觉得水有多烫，但如果用了高温水冲奶粉的话，宝宝喝进嘴里后很有可能会被烫伤，而且过热的水会导致奶粉当中的蛋白质流失掉，宝宝吸收不到太多的营养。

用力摇晃奶瓶会产生气泡，可能会导致宝宝溢奶。

虽然宝宝溢奶是很正常的现象，但如果家长没有及时把宝宝溢出来的奶擦干净，可能会影响宝宝皮肤健康，还可能会引起呛咳，严重的话会导致宝宝窒息，从而危及宝宝的生命，家长一定要重视宝宝溢奶这件事。

1、先要掌握水的温度

家长要记住宝宝喝奶的时间，要提前把水准备好，可以买一个恒温壶，把水温控制在45摄氏度，奶粉在45度水中很容易溶解，而且45度既不凉也不热，不会把宝宝烫伤，宝宝喝了也不会拉肚子，特别适合宝宝。

2、奶粉量要适当

把水倒进奶瓶之后，就要开始加奶粉了，加奶粉时要注意，不要多加也不要少加，加多了会导致宝宝消化不良，加少了会没有营养。买奶粉时会赠送带刻度的勺子，家长要按照奶粉罐上的说明，加入适量的奶粉。

3、不要摇晃奶瓶

奶粉和水都倒进奶瓶之后，家长不要用力摇晃奶瓶，不然会产生气泡，而是应该用双手的掌心夹住奶瓶，接着开始反复搓揉，直至奶粉完全溶解为止。这样做可以使奶粉快速融化，又不会产生气泡。

首先要注意奶瓶的清洁，一定要清洁干净。

在给宝宝冲奶粉之前，家长要先检查一下奶瓶是否清洁，如果奶瓶不干净，要先去把奶瓶洗干净，不然会有细菌，宝宝使用脏奶瓶喝奶会影响健康，导致宝宝腹痛、腹泻等情况，还可能会导致宝宝食欲下降。

宝宝喝完奶后，要及时清洗奶瓶。

奶瓶是宝宝喝奶的工具，平时也要保持干净，当宝宝喝完奶之后，家长要马上把奶瓶清洗干净，在清洗的过程中要认真，把死角都清洗干净，不然会滋生细菌，宝宝下次使用时会影响健康。

洗完奶瓶后别急着收起来，要先晾干。

即使把奶瓶洗得很干净，但如果没有晾*话，仍然可能会滋生细菌，所以家长要先把奶瓶晾干，然后再把奶瓶放在一个干燥阴凉的地方保存起来，下次使用的时候可以直接使用。

还要定期给奶瓶消毒，但不要每天都消毒。

奶瓶使用久了之后，难免会残留一些细菌，所以家长要通过消毒的方式来消灭这些细菌，才能够放心让宝宝使用。但是家长不能每天都给宝宝的奶瓶消毒，因为如果给宝宝提供了无菌环境，反而不利于宝宝抵抗力与免疫力的提高。

总而言之，家长在给宝宝冲奶粉的时候别大意，要按照正确的步骤进行，如果大意的话宝宝会生病，从而影响身体发育。

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